12-Dia Tsum Vale Trek & Informações

5 (14 avaliações)
De: रु122.536,00
5
(14 avaliações)
reprimir
Duração

12 Dias

trekking
Tour Tipo

tour específico

Tamanho do grupo

10 pessoas

Idiomas

Inglês

Sobre este passeio

O Tsum Vale (གཙུམ་ལུང་།) (चुम उपत्यका) Trek explora sagrado do vale dos Himalaias, no Nepal Gorkha Distrito, na fronteira com o Tibete. Aberto para os turistas em 2008, este "Hidden Valley" (Beyul Kyimolung, སྦས་ཡུལ་ སྐྱིད་མོ་ལུང་) preserva antigas tradições do budismo Tibetano, paisagens dramáticas, e pura cultura intocada pela modernidade. Com uma altitude máxima de 3700 de 3.800 m, é uma caminhada moderada, ideal para os entusiastas cultural em busca de off-the-beaten-caminho de aventuras.

Trekkers vai viagem através sereno de pinheiros e rhododendron florestas, cruz dramática de suspensão de pontes sobre o Budhi Gandaki e Syar Khola rios, e passar pelas aldeias tradicionais, como Chumling, Chhekampar, e o Nilo, onde o Tsumba as pessoas oferecem uma hospitalidade calorosa e preservar os costumes antigos. Ao longo do caminho, você vai enfrentar o vale de profunda essência espiritual, evidente em locais sagrados como Rachen Gompa, Milarepa da Caverna, e o famoso Mu Gompa (3.700 metros), a maior e mais importante mosteiro na região. Para trekkers mais aventureiros, há a opção de caminhar mais para Dephyudonma Gumba ou para a base de Pika Himal para uma vista panorâmica e altitudes mais elevadas.

A caminhada também trata-lo para panoramas de tirar o fôlego de alguns dos mais emblemáticos picos no Nepal, incluindo Ganesh Himal, Shringi Himal, Boudha Himal, Himalchuli, e vislumbres do majestoso Monte Manaslu—a oitava montanha mais alta do mundo. A biodiversidade da região é igualmente cativante, oferta de oportunidades para a mancha azul ovelhas, no Himalaia thar, e até mesmo espécies raras, tais como os pandas vermelhos ou leopardos da neve em seu habitat natural.

Este moderada altitude trek, atingindo o pico de 3.700 metros de altura, é perfeito para caber trekkers procura evitar o ocupado rotas do Everest ou Annapurna. Com menos adeptos de caminhadas em trilha, Tsum Valley oferece a solidão, a serenidade, e uma profunda ligação com a natureza e a espiritualidade, tornando-o um dos melhores off-the-beaten-caminho caminhadas no Nepal.


Tsum vale trek

Melhor Época para Visitar Tsum Vale 

Temporada Tempo Prós & Contras
Primavera (Mar–Mai) 5°C–18°C céu limpo ✅ Flores florescem em dias quentes.
❀ Lotado trilhas.
Outono (Set–Nov) 0°C–15°C; condições estáveis ✅ Ideal visibilidade, festivais.
🍁 Época de pico de autorizações de custo mais.
Inverno (Dez–Fev) -8°C 7°C; nevado trilhas ✅ Inferior autorização de custos, a solidão.
❄️ Desafiador frio; algumas lojas fechadas.
Monção (Jun–Ago) 8°C–20°C; forte chuva, deslizamentos de terra ❌ Não é recomendada devido a trilha de riscos.

 


Prático essencial Informações sobre o Tsum Vale Trek

Permite Que & Custos

  • Tsum Restrito Autorização: R $40/semana (Sep–Nov), $30/semana (Mai–Ago).
  • Manaslu Área de Conservação de Autorização (MCAP): $30.
  • Annapurna Área de Conservação de Autorização (ACAP): $20 (se sair através de Annapurna).
  • Guias Necessárias: Solo trekking proibidos; mínimo de 2 passageiros + guia licenciado.

Embalagem Essentials

  • Clothing: Sistema de camadas (de base térmica, de lã, jaqueta, escudo à prova de água).
  • Engrenagem: Trekking pólos, -10°C saco de dormir, farol, garrafa de água reutilizável.
  • Saúde: Diamox (altitude de prevenção), comprimidos de purificação de água, kit de primeiros socorros.

Segurança & Desafios

  • A Doença De Altura: Aclimate-se em Mu Gompa; Elevação máxima <4.000m reduz o risco.
  • Seguros: Cobertura obrigatória para o helicóptero de evacuação (até 5.000 m).
  • Trilha Condições: Rocky caminhos íngremes subidas/descidas; resistentes botas essencial.

Por Que Escolher Tsum Vale?

  • Cultural Raridade: Um dos Nepal último preservado Budista Tibetano de enclaves.
  • Multidão Livre: Recebe 90% menos passageiros do que o Everest ou Annapurna.
  • Significado EspiritualAcreditava ser um "Beyul" སྦས་ཡུལ་ escondida (santuário) abençoados por Guru Rinpoche

 

Manaslu circuito tsum vale trekking


Resumo Rápido Da Tabela: A Chave Tsum Vale Insights

Aspecto Detalhe Chave
Solo Trekking Não é permitido; guia + min. 2 trekkers necessário
A vida selvagem Mancha azul ovelhas, no Himalaia tahr, leopardos são raros
Única Regra De Uma rigorosa dieta vegetariana em todo o vale
Atendimento De Emergência Sem hospitais; evacuação para Kathmandu através de helicóptero
Conectividade Wi-Fi limitada; Nepal Telecom SIM funciona no menor aldeias

 

Highlights

  • Hidden Valley da Felicidade Isolada do Himalaia santuário puro budismo Tibetano cultura.
  • Mu Gompa (3.700 m) – Maior mosteiro, escrituras antigas & panorâmica Ganesh Himal pontos de vista.
  • Milarepa Caverna – Sagrado de meditação site com 11 pinturas do século.
  • Rachen Gompa – Ativo convento e vibrante Budista murais.
  • Ganesh Himal (7,422 m) – alto pico visível a partir Chumling/Chhokang Paro.
  • Tatopani fontes termais Naturais, termas, em rota para Jagat.
  • Tsumba Aldeias Tradicionais casas de pedra & poliandria cultura.
  • Chá de manteiga em Chhokang Paro – Autêntica hospitalidade local.
  • Mani Paredes e Rodas de Oração – Antiga Budista trilhas adornado com esculturas.
  • Rhododendron Florestas – florescer da Primavera (Março-Maio).
  • Aclimatação em Mu Gompa – ajuste de Altitude com opcional de fronteira caminhadas.
  • Observação da vida selvagem Blue sheep & Himalaia tahr em zonas de conservação.

Incluído/excluído

  • Transfers para o aeroporto (veículo particular) + Kathmandu–Machha Khola ônibus.
  • Permite: Tsum Restrita + Manaslu Área de Conservação (MCAP).
  • Alojamento: 11 noites em casas de chá (quartos privados).
  • Refeições: 3 refeições diárias + 3 bebidas quentes (chá, café).
  • Guia e Segurança: inglês, oxímetro de pulso, cilindro de oxigénio, kit de primeiros socorros.
  • Engrenagem: -20°C saco de dormir, para baixo do casaco, mochila, garrafa de água, comprimidos de purificação, trek mapa.
  • Extras: frutas Sazonais, trekking T-shirt/cap, todos os impostos.
  • Voos internacionais + Nepal taxas de visto.
  • Hotéis em Kathmandu/refeições.
  • Despesas pessoais (Wi-Fi, chuveiros, álcool, lanches).
  • Seguro de viagem que deve cobrir 5000m helicóptero de resgate (obrigatório para resgate).
  • Dicas para guias/porteiros.
  • Custos de atrasos (clima, deslizamentos de terra).

itinerário

Depois de um café da manhã, embarque em uma 8-10 horas de passeio panorâmico pelo autocarro público através do Nepal coração rural. Vento do passado em socalcos fazendas, aldeias tradicionais, e o bramido Budhi Rio Gandaki, chegando ao Machha Khola por noite. Acomode-se em uma simples casa de chá para a sua primeira noite no Himalaia.

Caminhada de 6 a 7 horas ao longo do Budhi Gandaki, cruzando as pontes de suspensão e passando por cachoeiras. Uma pausa Tatopani mergulhe em fontes termais naturais antes de entrar no Manaslu Área de Conservação. Alcançar Jagat, um encanto de pedra-vila gateway para o Tsum Vale.

Caminhada de 6 horas através de florestas subtropicais, em ordem crescente de Philim (um Gurung aldeia). A trilha se divide aqui—deixar o Manaslu Circuito rota e descer para o exuberante garganta em direção Lokpa, seu ponto de entrada na sagrada Tsum Vale.

Subir 6 horas em Tsum Vale adequada. Passe antiga mani paredes e pegar sua primeira vista Ganesh Himal (7,422 m). Visite Gurwa Gompa, o 12º mosteiro do século, antes de overnighting em Chumling.

A apenas 5 horas de subida através de florestas de pinheiros traz você Chhokang Paroum cluster de Tibetana tradicional estilo de casas de pedra. Atender Tsumba moradores, beba chá de manteiga, e admirar a vista panorâmica do Boudha Himal e Himalchuli.

Jornada de 4 horas ao lado do Shiar Khola Rio. Explorar Rachen Gompaativo convento com a vibrante murais, e Milarepa da Caverna (Piren Ubs)—um sagrado de meditação site adornado com pinturas rupestres.

Um curta de 3 horas de subida leva a Mu Gompao maior e mais antigo mosteiro em Tsum Vale. Explorar suas antigas escrituras, ouro estátuas de Buda, e yak pastagens. Opcional caminhada para Pika Himal acampamento-base (4.000 m).

Descanso e aclimatação. Meditar com os monges, explorar cavernas nas proximidades, ou caminhe até a fronteira Tibetana para modos de exibição de Ganesh VII Pico. Crítica para o ajuste de altitude.

Descer 7-8 horas ao longo da Shiar Khola Vale, refazendo seus passos através do Nilo e do Lar. Voltar para Chumling, a imersão no vale do aura espiritual uma última noite.

Caminhada de 5 horas de descida através de rhododendron florestas, atravessando a Sarpu Khola ponte. Sair do Tsum Vale e voltar para Lokpa.

Caminhada de 5 horas após Philim e Tatopani, re-inserindo o Budhi Gandaki Vale. Comemorar a sua viagem em Jagat com um jantar de despedida.

Caminhada de 3 horas para Machha Khola, em seguida, a bordo de um autocarro público para o 8-10 horas de volta a Katmandu.

Duração

Multi-dia

Idiomas

Inglês

Dificuldades

moderado desafio

Alojamento

Casas De Chá

Altitude Max

3700 m (Mu Gompa)

Distância

De 5 A 8 Horas Diárias De Trekking

Perguntas frequentes

Tsum Vale ("Tsum" significa "viva" em Tibetano) é reverenciado como um sagrado Beyul escondida (santuário) abençoados por Guru Rinpoche. Ele encarna espiritual tranquilidade, antiga do budismo Tibetano, cultura e paisagens intocadas. O Tsumba pessoas a prática da não-violência (Shagya Tradição), festivais vibrantes, serena e trilhas de criar uma única atmosfera alegre 

Permit Type

Custo (2025)

Where to Obtain

Tsum Restrito Autorização

Setembro–Novembro: $40/semana; Dec–Agosto: $30/semana + $7/dia extra

Registrado trekking agência em Kathmandu/Pokhara

Manaslu Conservação Autorização (MCAP)

$23 (NPR 3,000)

Conselho de Turismo do Nepal (NTB)

Annapurna Autorização (ACAP)

$23 (NPR 3,000) – só se sair através de Annapurna

NTB escritórios

  • Regras: Solo trekking é proibida; grupos de 2+ com um guia licenciado são de preenchimento obrigatório. Permite que sejam verificados nos postos de controle (Jagat, Lokpa, Chumling). São aplicáveis multas por violações

  • Dificuldade: Moderada (5 a 7 horas de caminhada/dia).

  • Desafios: Subidas/descidas, trilhas rochosas e casas de chá. Max altitude de 3.700 m (Mu Gompa), reduzindo grave altitude riscos.

  • FitnessAntes de trekking experiência recomendada; treino de cardio aconselhado

Temporada

Prós

Contras

Primavera (Março–Maio)

Rhododendron flores, festivais (Saka Dawa), ameno (5°C–18°C)

Lotado trilhas; livro permite cedo

O Outono (Setembro–Novembro)

Céu claro, festivais (Dashain/Tihar), ideal temps (0°C–15°C)

Pico-temporada autorização de custos mais elevados

Inverno (Dezembro–Fevereiro)

Solidão, paisagens de neve

Extremo frio (-10°C), aberto limitado casas de chá

Monção (Jun–Ago)

Vegetação exuberante, baixa multidões

Deslizamentos de terra, sanguessugas, obscurecido vistas

  • Voos Comerciais: Sem aeroportos; acesso requer 8-10 horas de carro a partir de Kathmandu para Machha Khola.

  • Helicópteros: Pode ser alugado a partir de Kathmandu ($$$). Livro através de agências; ideal para casos de emergência ou de luxo, viagens

  • Locais Sagrados: Mu Gompa (século 15 escrituras), Rachen Gompa (convento), Milarepa Caverna (11º século meditação site).

  • FestasDe : participar na Lhosar (Ano Novo Tibetano) ou Dumji (máscara de danças).

  • Tradições Únicas: Poliandria, esculpida em pedra mani paredese vegetarianas-apenas as refeições (o sacrifício de animais proibidos)

  • Quartos: Twin básico-compartilhar camas; sem casa de banho privada acima Chumling.

  • Alimentos: Dal Bhat, macarrão, pão Tibetano. Sem carne (Shagya Tradição imposta).

  • Extras: Cobrança ($2-5/hora), Wi-Fi ($3-7/hora), chuveiros quentes ($4-8) – somente em dinheiro

  • PermiteAs crianças com menos de 10 pagar nenhuma taxa, mas ainda precisa de permissões.

  • Segurança: Altitude é administrável, mas local remoto e de cuidados básicos de saúde, tornando-a adequada para crianças com idade entre 12+ com experiência de trekking

  • Menor altitude max (3.700 m vs. 5.000 m+ na EBC/Annapurna).

  • Guias de transportar cilindros de oxigênio/oxímetros de pulso.

  • Crítica: Seguro de viagem que cubra helicóptero de evacuação (até 5.000 m) é obrigatória

Localização do passeio

Desconto em massa (por quantidade)

adulto desconto a granel
# Grupo de descontos de adulto para adulto apreço
1 De 3 a 5 pessoas por Grupo de Reservas 3 5 रु13.600,00
2 De 6 a 9 de Pessoa Reservas em Grupo 6 9 रु27.200,00
3 10 a Pessoa Acima de Reservas em Grupo 10 20 रु42.160,00

críticas

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14 comentários nesta turnê - mostrando de 1 a 14
Tsum Vale 12 dias trek
Stefan Meyer
31/07/2025

Jóia escondida para Graves Trekkers

Tsum Vale não é para iniciantes, é um pouco remota, mas vale a pena o desafio. As paisagens, a história, e o povo acolhedor, é um dos melhores passeios que já fiz. Nosso porteiro de Divulgação foi incrível, e o guia de Prakash a certeza de que sempre foram seguros. Obrigado por uma bem-itinerário planejado. É uma jóia escondida no Himalaia.
Tsum Vale 12 dias trek
Muhammad Rizwan
31/07/2025

Longe Das Multidões, Perto da Natureza

Se você quiser explorar um bruto e tranquila do Nepal, Tsum Vale é a escolha certa. Fiquei surpreso como poucas pessoas estavam na trilha. Tivemos as montanhas quase a nós mesmos. A equipe garantiu tivemos tempo suficiente para aclimatar e desfrutar do ambiente. As casas de chá eram básicas, mas acolhedora. Esta caminhada é melhor para o real aventureiros.
Tsum Vale 12 dias trek
Sophia Bennett
27/07/2025

Espiritualmente Despertar Viagem

Trek Caminhos que nos guiou através de um dos mais sagrados caminhadas que fiz. O vale da aura espiritual e antigos mosteiros deixou uma impressão duradoura. Todos os detalhes da caminhada foi bem gerido.
Tsum Vale 12 dias trek
Ava Reynolds
27/07/2025

Tsum Trek com um encontro Genuíno

Trek Percursos organizados de uma emocionante Tsum Vale trek. As interações com os monges e os aldeões parecia real e de improviso. Eu vou sempre lembrar da doçura e tranquilidade majestade do vale sagrado.
Tsum Vale 12 dias trek
Adam Mitchell
27/07/2025

Além do Comum

Tsum Vale superou as minhas expectativas. Aldeias remotas, sorrindo monges, e paisagens deslumbrantes. Trek Caminhos oferecidos incrível apoio e guias conhecedores. Ele se sentia como um segredo fatia do Nepal.
Tsum Vale 12 dias trek
Jonathan Brooks
23/07/2025

Cultural e paisagístico do Tesouro

O Tsum Vale Trek me apresentou a rica cultura Tibetana e deslumbrante do Himalaia beleza. Caminhada de Vias processadas tudo com cuidado e profissionalismo. O vale é intocável e verdadeiramente mágicas. Altamente recomendável.
Tsum Vale 12 dias trek
Rachel Walker
23/07/2025

Vale Sagrado, Emotivo Trek

Trekking a Tsum Vale, com Jornada de Vias de sentido profundamente espiritual. A pacífica mosteiros e bondoso moradores fizeram isso de modo significativo. Nosso guia era respeitoso e experiente. Um verdadeiro off-the-beaten-caminho jóia!
Tsum Vale 12 dias trek
Emily Preço
20/07/2025

Tranquila, Trilhas, Montanhas

O que mais amei foi a tranquilidade de Tsum Vale. Sem multidões, só montanhas e mosteiros. A equipe garantiu que eu me senti segura, informado, e inspirado cada passo. Um exclusivo trek para os candidatos a cultura.
Tsum Vale 12 dias trek
Rachel Walker
20/07/2025

Vale Sagrado, Emotivo Trek

Trekking a Tsum Vale sentido profundamente espiritual. A pacífica mosteiros e bondoso moradores fizeram isso de modo significativo. Nosso guia era respeitoso e experiente.
Tsum Vale 12 dias trek
Carlos Gutierrez
16/07/2025

Verdadeiramente Mágico

O Tsum Vale Trek foi um escape do mundo moderno. Sem multidões, sem ruído puro da natureza e da paz. Visitamos Mu Gompa e senti a profunda energia espiritual do lugar. Saran e sua equipe organizou o permite, alojamentos e refeições sem problemas. A nossa guia de Ram foi um dos melhores que eu já conheci simpático, cuidadoso e apaixonado sobre o Himalaia. Não perca esta caminhada se você gosta de aventura e autenticidade.
Tsum Vale 12 dias trek
Anne Fitzgerald
16/07/2025

Mistura perfeita de Cultura, Natureza e Hospitalidade

Este 12 dias de caminhada para Tsum Vale e parte da Manaslu região foi de mudança de vida. A paisagem muda a cada dia—a partir de florestas para penhascos de montanhas nevadas. O local aldeias eram fascinantes, e a cultura Budista estava profundamente enraizada em todos os lugares. Eu sou grato para Saran para toda a comunicação e para a nossa maravilhosa guia Nabin, que manteve o nosso grupo de seguros e felizes por toda parte.
Tsum Vale 12 dias trek
Anne Fitzgerald
14/07/2025

Mistura perfeita de Cultura e Natureza

Esta caminhada para Tsum Vale e parte da Manaslu região foi de mudança de vida. A paisagem muda a cada dia—a partir de florestas para penhascos de montanhas nevadas. O local aldeias eram fascinantes, e a cultura Budista estava profundamente enraizada em todos os lugares. Eu sou grato para Saran para toda a comunicação e para a nossa maravilhosa guia Nabin que mantido o nosso grupo de seguros e felizes por toda parte.
Tsum Vale 12 dias trek
Stefan Meyer
14/07/2025

Jóia escondida para Graves Trekkers

As paisagens, a história, e o povo acolhedor, é um dos melhores passeios que já fiz. Nosso porteiro de Divulgação foi incrível, e o guia de Prakash a certeza de que sempre foram seguros. Obrigado por uma bem-itinerário planejado. É uma jóia escondida no Himalaia.
Tsum Vale 12 dias trek
Karen Lim
09/07/2025

No Coração do Himalaia

Este foi um dos mais belos e tranquilos passeios que já fiz. O Tsum Vale é intocável e verdadeiramente espiritual. Nós passamos através de antigos mosteiros Budistas, viu yak caravanas, e conheci pessoas humildes de vida simples vida. Nosso guia, Suresh, estava calmo, respeitoso e, profundo conhecimento sobre a cultura local. Eu me senti feliz de explorar um tesouro escondido. Altamente recomendável!

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