26 Días 25 Noches
recorrido específico
20 personas
Inglés
El Superior De Dolpo Trek es un viaje hacia uno de Nepal más remoto y místico de las regiones del Himalaya, escondido en la sombra de la lluvia de la Dhaulagiri macizo cerca de la frontera con el tíbet. Aislado de desarrollo moderno y sin tocar por el turismo de masas, este viaje ofrece una auténtica exploración de la antigua la cultura Budista Tibetana, espectacular trans-Himalaya, paisajes, y sereno de alta altitud desierto.
La región fue una vez a la vital ruta de comercio y todavía es el hogar tradicional de los pueblos como Dho Tarap, Saldangy Yangze, donde la vida sigue como lo ha hecho durante siglos. La caminata es un reto aún profundamente gratificante experiencia, tomando los aventureros más alta pasa como Kang La (5,360 m) y Jeng La (5,110 m)pasado sagrado de los monasterios, y a las aguas de color turquesa Shey Phoksundo Lago. Con su mezcla de ambiente espiritual, belleza natural, y de inmersión cultural, la Superior De Dolpo Trek se destaca como uno de los más extraordinarios viajes en el Himalaya.
Escondido en el extremo oeste de Nepal, Superior De Dolpo es uno de los últimos bastiones de la auténtica cultura del Himalaya y la naturaleza virgen. Blindado por alto pasa y lo accidentado del terreno, de esta región se mantuvo cerrado a los extranjeros hasta finales del siglo 20, la preservación de su tradicional Tibetana en el estilo de vida, centenarios monasterios, y los paisajes espectaculares. Trekking a través de la parte Superior de Dolpo se siente como retroceder en el tiempo, donde los ritmos de la vida, son guiados por la naturaleza y la espiritualidad, y en las que la influencia es mínima. Para los excursionistas en busca de crudo de aventura, inmersión cultural, y la verdad lejanía, la parte Superior de Dolpo ofrece una experiencia inolvidable.
Ubicación Remota: Accesible sólo por los múltiples vuelos y largos días de trekking — lejos de ocupados senderos de trekking.
Alto Del Himalaya Paisajes: Experiencia stark de tipo desértico, prados alpinos, profundas gargantas de los ríos, y los picos cubiertos de nieve.
Auténtica Cultura Tibetana: Encuentro de antiguas tradiciones, los rituales, y los estilos de vida conservado durante siglos en el aislamiento.
Limitado El Tráfico De Turistas: Una región restringida con pocos permisos anuales, asegurando una estancia pacífica y tranquila caminata.
Salvaje, Naturaleza: Casa a la fauna raras como el leopardo de las nieves, oveja azul, y en el Himalaya leonado.
Espiritual Santuario: Explorar mística monasterios como Shey Gompa, a menudo llamado el "Cristal Monasterio."
Parte de Shey Phoksundo Parque Nacional: Nepal parque nacional más grande, lleno protegidas, la biodiversidad y los paisajes sagrados.
Superior De Dolpo no es sólo una trek es un viaje hacia el corazón de la antigua Himalaya vida, rodeado por la inigualable soledad y majestad. Su aislamiento es su mayor encanto, que ofrece una rara oportunidad de ser testigo de un mundo que se ha mantenido durante generaciones. Si usted es un excursionista experimentado o un buscador de profundidad espiritual y la maravilla de la naturaleza, la parte Superior de Dolpo promete una aventura que es tan crudo y real como es impresionantemente hermoso.
Ubicado a una altitud de 3,611 metros en el corazón de Shey Phoksundo Parque Nacional, Shey Phoksundo Lago a menudo es considerado como el lago más bello en Nepal — y por una buena razón. Con su surrealista aguas azul turquesa, dramáticos acantilados circundantes, y sin tocar el lugar de los alpes, el lago es tanto lo natural y lo espiritual es de extrañar. Situado en la remota región de Dolpo, sirve como un sitio sagrado para los Budistas y seguidores de la antigua religión Bon. Un viaje a Shey Phoksundo no es sólo un desvío escénico — es un impresionante relieve de la Superior De Dolpo Trek, oferta de serena belleza, importancia cultural, y de absoluta tranquilidad.
De Color Turquesa De Gran Altitud Del Lago: Famoso por su llamativo color azul profundo y espejo-como reflejos de los alrededores de acantilados y bosques de pinos.
Paisaje Surrealista: Conjunto contra el telón de fondo de colinas áridas y picos nevados dentro de Nepal más grande del parque nacional.
Significado Espiritual: Considerado sagrado por tanto Bonpo y comunidades Budistas; rodeado por las banderas de oración y chortens.
Tradicional Bon Pueblo de Ringmo: Explorar esta antigua aldea situada cerca del lago de la costa sur, rica en cultura y tradición.
La Foto Perfecta Irregular: Ideal para una fotografía impresionante con contrastes dramáticos de agua, la roca y el cielo.
Abundante Vida Silvestre: Lugar del Himalaya azul de oveja, ciervo almizclero, y varias especies de aves en los bosques de los alrededores.
Nepal la Cascada más alta de: Presenciar el majestuoso 167 metros de altura, la cascada formada por el lago de la salida — uno de los más altos en Nepal.
Una visita a Shey Phoksundo Lago es una conmovedora experiencia — un lugar donde la naturaleza, la belleza y la serenidad espiritual convergen. Si usted está remojo en el silencio por parte de sus costas, la captura de su impresionante color en la cámara, o el aprendizaje de Bon tradiciones en Ringmo pueblo, el lago ofrece un momento de reflexión y de asombro. No es sólo una parada en el camino — es de destacar que define toda la parte Superior del Dolpo viaje.
El Superior de la región de Dolpo no es sólo un paraíso para los senderistas por su belleza natural, sino también un museo vivo de la antigua Budistas tibetanos y Bon tradiciones. Aislados del resto del mundo durante siglos, el pueblo de Dolpo han conservado en un único patrimonio espiritual que combina el Budismo Tibetano con la pre-Budista Religión Bon. Esta mística de la fusión está profundamente arraigada en la vida cotidiana, monasterios, festivales, e incluso el paisaje. Como usted camina a través de aldeas remotas y visita los antiguos monasterios, usted será testigo de una forma de vida intacta por el tiempo, donde los rituales espirituales y autenticidad cultural siguen siendo fundamentales para la supervivencia y la identidad.
Visita Sagrado De Los Monasterios: Explorar Shey Gompa, Yangze Gompay Namgung Gompa — centros espirituales con siglos de significado religioso.
Bon y la Influencia Budista: Testigo de rituales, banderas de oración, mani paredes, y hacer girar ruedas de oración que reflejan las profundas raíces de la fusión de Bon y el Budismo Tibetano.
Cumplir con los Lamas y Monjes: Interactuar con los monjes locales y líderes espirituales que viven y sirven en estas remotas comunidades monásticas.
Fiestas Tradicionales: Si el tiempo es el correcto, usted puede experimentar la vibrante bailes de máscaras y ceremonias sagradas a cabo en honor a las antiguas deidades.
Rica Cultura De Los Pueblos: Permanecer en lugares como Dho Tarap, Saldangy Ringmo, donde los lugareños todavía usan la vestimenta tradicional y hablan dialectos de origen Tibetano.
Estilo De Vida Nómada: Aprender acerca de highland pastoreo, donde los yaks, cabras y ovejas son parte integral de la economía y la cultura.
Espiritual De La Narración: Escuchar leyendas y mitos que se transmiten a través de generaciones, muchos ligados a las montañas, ríos, y lagos de Dolpo.
La espiritualidad no se limita a los templos — que fluye a través de cada aspecto de la vida. El entrelazamiento de la El Budismo Tibetano y Bon tradiciones crea una muy significativa de la atmósfera en donde la sabiduría antigua se desarrolla en armonía con la naturaleza. Para aquellos que buscan algo más que un paisaje, esta inmersión cultural ofrece una rara visión de un mundo espiritual par de presenciar. Caminar a través de Dolpo, es como caminar a través de la vida de la historia sagrada, atemporal y profundamente conmovedora.
El Superior De Dolpo Trek ofrece más de inmersión cultural — desafía a los excursionistas físicamente y de recompensas de ellos espiritualmente con altos pasos de montaña que algunos nunca se cruzan. La dramática ascensiones más Kang La Pass (5,360 m) y Jeng La Pass (kg 5,090 m) entre las experiencias más excitantes en la caminata. Estos imponentes puertas de enlace de conectar los valles ocultos y abrir asombrosas vistas panorámicas de la Dhaulagiri gamavirgen de las mesetas, y pueblos remotos. El cruce de estos pases no es sólo una prueba de resistencia — es un rito de pasaje en una de las regiones más aisladas de la cordillera del Himalaya.
Kang La Pass (5,360 m): Ofrece unas vistas impresionantes de los picos cubiertos de nieve y abre el camino a la sagrada Shey Gompa Monasterio.
Jeng La Pass (kg 5,090 m): Ofrece impresionantes vistas de la Dhaulagiri macizo, uno de los picos más altos en el mundo.
Difícil Pero Gratificante: Ideal para excursionistas experimentados que buscan una elevada altitud de la aventura y un sentido de logro personal.
Espectacular Foto De Oportunidades: Captura de epic amaneceres, las espectaculares líneas de cresta, y los profundos valles glaciares de la parte superior.
La Transición Entre Los Paisajes: Ver el terreno en el turno de árido altiplano a los valles fértiles y espiritual de los santuarios.
Soledad Absoluta: Lejos de senderos populares, estos pases un momento de completo silencio y desierto serenidad.
Viaje Espiritual: En Dolpo, los puertos de montaña son vistos no sólo como límites físicos, sino también espiritual puertas de enlace entre los reinos.
Cruce Kang y La Jeng La es una de las partes más memorables de la parte Superior de Dolpo aventura — tanto exigente físicamente y emocionalmente edificante. Estas altas del Himalaya pasa no solo ofrecen vistas incomparables, sino también la cruda sensación de logro que viene de camino a través de altitudes extremas. Para los excursionistas, con un espíritu de desafío y un corazón de las montañas, esta experiencia no es nada menos que extraordinario.
Uno de los más fascinantes aspectos de la Superior De Dolpo Trek es la oportunidad de hacer un recorrido por algunos de los más apartada y rica cultura de los pueblos en la cordillera del Himalaya. Escondido en alta altitud de los valles, aldeas, como Saldang, Dho Tarapy Yangze ofrecer una auténtica vistazo a la vida intacto por el momento. Estos asentamientos no son sólo las escalas — son museos vivos del Tibetano-influyeron en la cultura, la arquitectura antigua y profunda de las tradiciones espirituales. Cada pueblo da la bienvenida a los viajeros con sonrisas, coloridas banderas de oración, y las historias que reflejan siglos de resistencia en una de las más remotas del mundo de los entornos.
Saldang (3,903 m): Uno de los más grandes y más prósperas aldeas en Dolpo, que se encuentra a lo largo de un antiguo comercio de sal de la ruta. Conocido por sus encaladas casas, los campos de cebada, y vibrante patrimonio cultural.
Dho Tarap (4.040 personas m): Un pintoresco pueblo rodeado de amplios valles, donde Bon y de las tradiciones Budistas coexistir. Perfecto para la exploración cultural, el monasterio de visitas, y una interacción significativa con los lugareños.
Yangze Gompa: En una remota aldea que es el hogar de un antiguo monasterio y un par íntimamente unida a las familias, ofreciendo profunda tranquilidad y profundidad espiritual.
Los Medios De Subsistencia Tradicionales: Aprenda sobre la vida diaria a través de yak pastoreo, el tejido, la agricultura, y de hierbas medicinales de la recolección.
Rica Identidad Cultural: Los aldeanos todavía usan Tibetano tradicional atuendo, hablan dialectos derivados del Tibetano, y la práctica de la edad antigua aduana.
Rara Acceso: Estos pueblos sólo se puede llegar a pie, asegurando un puro y sin experiencia cultural lejos de turismo comercial.
Increíble Fotografía: Captura de escenas de la belleza intemporal — casas de piedra, muros mani, girar ruedas de oración, y los niños jugando en los campos.
La exploración de los pueblos recónditos de Saldang, Dho Tarapy Yangze es de destacar que eleva el Superior De Dolpo Trek a partir de un pintoresco viaje a un despertar cultural. Estos highland comunidades encarnan la fuerza, la espiritualidad y la simplicidad del Himalaya vida. Caminar sus senderos estrechos y compartir su hospitalidad no es sólo viajar — es un raro privilegio. Para aquellos que buscan una conexión real y culturales de profundidad en su aventura de senderismo, estas aldeas remotas son realmente inolvidables.
El Superior De Dolpo Trek lleva profundamente en el corazón de Shey Phoksundo Parque Nacional, Nepal, la mayor y la más prístina área protegida. Este inmenso desierto es un paraíso de belleza natural y la diversidad ecológica, se extiende a través de remotos valles, ríos glaciares, bosques alpinos, y las altas mesetas desérticas. Trekking a través de este parque es un viaje de inmersión en un mundo donde la naturaleza domina — raw, sin tocar, y sobrecogedora. Desde las profundas aguas azules de la Shey Phoksundo Lago para los áridos acantilados de que la cuna del sagrado monasterios, cada paso a través de este parque nacional es un paso en algunas de las últimas desierto en el Himalaya.
En Nepal, el Parque Nacional más Grande: La vinculación de más de 3.500 kilómetros cuadrados, conserva una amplia gama de paisajes y ecosistemas.
Shey Phoksundo Lago: El parque de la joya de la corona sagrada, a gran altitud, el lago rodeada de acantilados y bosques de pinos.
Raras De La Vida Silvestre Del Himalaya: Lugar difícil de alcanzar especies como el leopardo de la nieve, azul ovejas, Himalaya "tahr", el ciervo almizclero, y cientos de especies de aves.
La Diversidad De Sus Paisajes: Caminata a través de valles, gargantas profundas, prados alpinos, pases altos, y áridas trans-Himalaya terreno.
Bosques Vírgenes: Caminar bajo los aleros de los Himalayas pino, abedul, pino, enebro — especialmente en la parte inferior del parque de las zonas.
Tranquilidad Absoluta: Con acceso limitado y menos excursionistas, este parque ofrece un verdadero escape en el Himalaya soledad.
Desierto Espiritual: Muchos sitios sagrados se encuentran dentro del parque, mezcla de grandeza natural con la antigua importancia religiosa.
Shey Phoksundo Parque Nacional es más que un telón de fondo para trekking — es la vida, la respiración esencia de la parte Superior de Dolpo experiencia. Su espectacular belleza, la lejanía y el silencio que ofrece una rara especie de paz que pocos lugares en el mundo pueden igualar. Si usted está siguiendo yak para esquí de fondo, descansando al lado de lagos sagrados, o de pie en la cima, azotado por el viento pasa, el parque revela los Himalayas, en su mayoría de la virgen y de forma majestuosa. Para los amantes del desierto y la naturaleza de los buscadores, el senderismo a través de este parque nacional es nada menos que extraordinario.
Lejos de los más populares en Nepal circuitos de trekking, el Superior De Dolpo Trek ofrece una verdadera fuera de la típica ruta de aventura para los excursionistas en busca de crudo de la exploración y la inigualable soledad. Esta remota región, oculto más allá del alto Himalaya pasa y profundos cañones del río, permanece intacta por su moderna infraestructura y el turismo de masas. Senderos de aquí son robustos, muy transitado, y a menudo se remonta sólo por caravanas de yaks y los pastores nómadas. Trekking a través de la parte Superior de Dolpo no es sólo acerca de llegar a un destino — se trata de adoptar el espíritu de verdadero desierto y aventurarse en un mundo que pocos viajeros nunca se llega a ver.
Remoto y Restringida de la Región: El acceso es limitado por permisos especiales, asegurando un mínimo de tráfico a pie y un auténtico desierto sentir.
Desafiantes Senderos: Recorrer empinada pasa, desfiladeros estrechos, barridas por el viento y mesetas donde pocos otros se van.
No Hay Multitudes, No Hay Distracciones: Experiencia completa tranquilidad, sin las multitudes de Annapurna o el Everest regiones.
No hay Carreteras o instalaciones ModernasOlvidarse de internet y de electricidad — este es el trekking en su estado más puro, la mayoría de forma tradicional.
Tradicionales Rutas De Comercio: Caminar a lo largo de la antigua comercio de sal para esquí de fondo, una vez utilizados por el Tibetano y el Dolpo comerciantes.
Estilo De Expedición De Trekking: Viajar con el pleno apoyo de guías, porteadores y logística — esenciales en una región aislada.
Inmersivas e IntrospectivoCon las montañas, los monasterios y las estrellas a su alrededor, la caminata ofrece raros momentos de reflexión y descubrimiento personal.
El Superior De Dolpo Trek es una aventura para aquellos que quieren más que un sendero es para aquellos que quieren desconectar, explorar y descubrir. Sin moderno distracciones y no golpeado camino a seguir, en cada paso se convierte en un viaje en Nepal salvaje, espiritual, y el antiguo corazón. Si buscas un viaje que desafía y cambia, este es — el último de los off-the-grid Himalaya aventura.
La aclimatación Días para Paisajístico y Cultural de la Inmersión
La aclimatación de los días son una parte vital de la Superior De Dolpo Trek, permitiendo a los excursionistas para ajustar gradualmente al aumentar la altitud, mientras que tomando el cautivantes paisajes y riqueza cultural de esta remota región del Himalaya. En lugar de simplemente ser días de descanso, que en estos momentos ofrecen oportunidades únicas para explorar oculto monasterios, dialogar con los pobladores locales, y testigo el corazón espiritual de Dolpo. Si maravillándose tradicional Bon rituales o senderismo a sus miradores, aclimatación a la mejora de su seguridad y de su experiencia.
Tener un mejor físico de adaptación a la altura, reduciendo el riesgo de enfermedad de altura.
Visita los antiguos monasterios como Shey Gompa y explorar siglos Budista y Bon prácticas.
Participar con los locales en los pueblos tradicionales como Dho Tarap y Saldang para aprender sobre su forma de vida.
Disfrute de caminatas cortas a cerca de las crestas y los puntos de vista de vistas panorámicas de las montañas y vistas al valle.
Observar raras de la fauna y la flora alpina mientras se mueve a un ritmo más relajado.
La incorporación de aclimatación días en el Superior De Dolpo Trek el itinerario no sólo garantiza un viaje más seguro, pero también enriquece la experiencia por la profundización de los vínculos culturales y la ampliación escénica encuentros. En estos días ofrecen espacio para que realmente absorber la mística y majestuosa esencia de Dolpo, convirtiendo un desafío trek en espiritualmente y visualmente aventura gratificante.
Embarcarse en el Superior De Dolpo Trek es un viaje hacia uno de los lugares más remotos y místico regiones de Nepal—una aventura hecha posible por la dedicación de un personal altamente capacitado y con experiencia de trekking de la tripulación. A partir de guías expertos que entienden el terreno y la cultura experimentados porteros que garantizar su comodidad, cada aspecto de este trek es compatible con profesionalidad y cuidado. Su presencia le permite centrarse en los impresionantes paisajes, tradiciones ancestrales, y el descubrimiento personal sin preocupaciones logísticas.
Guiada por la licencia y conocimientos de trekking líderes familiarizado con la región de Dolpo y sus desafíos.
Apoyada por una fuerte y confiable a los cargadores que llevan los equipos y suministros, lo que permite un ligero trek.
Bien organizada la logística, incluyendo tiendas de campaña, comida, y el campamento de configuraciones para una perfecta experiencia de campamento.
Diario de vigilancia de la salud y la altitud de conciencia sobre la seguridad de personal capacitado.
La interpretación Cultural y de asistencia de idioma para ayudarle a conectarse de manera significativa con las comunidades locales.
Un totalmente compatible trek con un equipo de experimentados transforma la parte Superior de Dolpo en una experiencia suave y segura de aventura. Si se trata de navegar en alta pasa, la interpretación de los mitos antiguos, o la creación de campamento repleto de estrellas de los cielos, la tripulación de la experiencia se asegura de que cada paso del viaje es seguro, enriquecedor e inolvidable.
El Superior De Dolpo Trek es uno de Nepal más remotos y espectaculares caminatas, conocido por su árido trans-Himalaya, paisajes, antiguo Tibetano-Budista de la cultura, y dramático de los puertos de montaña. Debido a su ubicación en el lluvia-de la sombra del macizo del Dhaulagirila región es accesible incluso durante meses, cuando la mayoría de Nepal experiencias intensas lluvias de los monzones. Sin embargo, en algunas temporadas, la oferta más favorable clima, los cielos más claros y mejor las condiciones de los senderos que otros.
Primavera en el alto Dolpo está marcada por el gradual aumento de las temperaturas y cada vez más despejado. Los paisajes comienzan a despertar después del invierno, y a pesar de que Dolpo carece de la exuberante rododendros de otras regiones, la gran altitud de la flora comienza a florecer.
Pros:
Temperaturas agradables tanto a bajas como a altas altitudes.
Vistas a la montaña son nítidas y vívidas.
Menos viento y menos excursionistas en comparación con el otoño.
Excelente para la fotografía con la nieve que aún persiste en los picos más altos.
Contras:
Algunos pases altos (como Kang La y Jeng La) todavía puede tener residual de nieve, especialmente a principios de la primavera.
Ideal Para:
Los excursionistas que quieren clima moderado, con menos gente para esquí de fondo, y panorámicas vistas alpinas.
Mientras que la mayoría de Nepal ve pesada lluvia del monzón, Superior de Dolpo se encuentra en una lluvia de sombra de la regiónprotegido por el Dhaulagiri y el Annapurna rangos. Esto hace trekking durante el monzón no sólo es posible, sino que en realidad ideal para esta región específica.
Pros:
El la mejor accesibilidad en los pueblos más remotos como Saldang, Dho Tarapy Yangze.
Los senderos son de lo más vibrante, con valles verdes y flores de los prados.
Todos los pases son generalmente libres de nieve y más fácil de cruzar.
El claro cielo azul en la mañana con el ocasional por la tarde las nubes.
Contras:
Vuelos a/desde Nepalgunj y Juphal puede ser retrasado debido a las condiciones meteorológicas en otros lugares en Nepal.
El aumento de la humedad en las regiones inferiores como Nepalgunj.
Ideal Para:
Excursionistas aventureros que quieren explorar Superior de Dolpo en plena floración sin las multitudes y no son disuadidos por los ocasionales retrasos de viaje.
Otoño es el más popular y ideal de la temporada para la parte Superior del Dolpo Trek. Después de los monzones, los cielos son claros como el cristal, y el aire es fresco. Temporada de cosecha trae pueblos a la vida, y el tiempo estable hace trekking a través de accidentados pasa más seguro.
Pros:
Cielos despejados y vistas panorámicas de la cordillera del Himalaya.
Perfecto de las condiciones de la pista—seco, firme, segura y de alta altitud de trekking.
Vibrante vida de la aldea durante la cosecha y festivales.
Alta pases como Kang La, Jeng Lay Shey La son de forma fiable abierto.
Contras:
Ligeramente las temperaturas más frías hacia finales de octubre, especialmente en la noche.
Ideal Para:
Los fotógrafos, los amantes de la cultura, y los excursionistas que buscan la más estable y gratificante clima de ventana.
Resumen:
Trekking en Superior de Dolpo durante el invierno es extremadamente difícil y generalmente se desaconseja. Pesada caída de nieve en los pasos elevados y temperaturas extremadamente frías hacen que gran parte de la región inaccesible.
Pros:
Completamente aislado senderos para aquellos que buscan la soledad.
Contras:
Alta pasa a menudo están cerrados debido a la nieve y el hielo.
Las casas de té (si alguna) y albergues locales se puede apagar.
Temperaturas extremas, especialmente por encima de los 3.500 metros.
Ideal Para:
Sólo altamente experimentados excursionistas con tren de invierno y de logística para estilo de expedición de acampar.
| Mes | Trekking Idoneidad | Notas |
|---|---|---|
| De abril de | Bueno | Inicio de la temporada, la nieve puede permanecer en algunos pases |
| Puede | Muy Buena | Claro, seco y cálido, el ideal de las condiciones de primavera |
| De junio de | Excelente | Monzón comienza en otra parte; parte Superior del Dolpo todavía seco |
| Julio | Excelente | Mejor acceso a Dolpo interior de senderos |
| De agosto de | Excelente | Alta de verano; claro mañanas, ideal para pasa |
| Septiembre | Mejor | Post-monzón claridad, mejor interacción cultural |
| Octubre | Mejor | Pico de la temporada de trekking con las condiciones perfectas |
| Noviembre | Moderado | Noches frías, pero todavía manejable |
| Diciembre–Marzo | No Se Recomienda | El invierno dura, cerrada pasa, el frío extremo |
El mejor tiempo para la parte Superior del Dolpo Trek es, sin duda, otoño (septiembre–octubre) por su clima estable y claro vistas a la montaña, seguido por verano (junio–agosto) debido a Dolpo única de clima seco. La primavera (abril–principios de junio) ofrece un tranquilo experiencia con el florecimiento de los paisajes, mientras que invierno debe evitarse a menos que estés en una gran altitud de la expedición. Elija su tiempo sabiamente, y vas a descubrir una de las últimas verdaderas joyas ocultas de trekking del Himalaya.
El Superior De Dolpo Trek es un mando a distancia y altitud de aventura que exige una preparación minuciosa para garantizar una experiencia segura y gratificante. De aptitud física a los permisos y equipo, la planificación cuidadosa mejorará su viaje a través de uno de Nepal más recónditos de trekking regiones.
La resistencia Cardiovascular: Participar en la caminata, correr, o andar en bicicleta 4-5 veces a la semana para mejorar la resistencia.
Entrenamiento de fuerza: Centrarse en el core, piernas y músculos de la espalda para soportar largas jornadas de trekking con una mochila.
Entrenamiento en altura (si es posible): La práctica de senderismo en las elevaciones más altas o el uso de una elevación de la máscara de capacitación.
La práctica de caminatas: Ir en múltiples excursiones de un día llevar su propia mochila para simular las condiciones de la pista.
Ropa: Sistema de capas, incluyendo la humedad-wicking capas de base, de lana o de aislamiento, capa exterior impermeable, guantes, sombreros, pantalones de trekking.
Calzado: Roto-en, de alta tobillo botas de trekking, cómodo campamento de zapatos.
Equipo para dormir: Las cuatro estaciones de la bolsa de dormir (valorado en menos de -10°C/14°F), forro del saco de dormir.
Mochila elementos: Las botellas de agua o vejiga de hidratación, refrigerios, faro delantero, cubierta de la lluvia, bloqueador solar, gafas de sol, botiquín básico.
Bastones de Trekking: Muy recomendable para mantener el equilibrio y apoyo en terreno empinado.
Permiso de Zona restringida (RAP) para la parte Superior de Dolpo.
Shey Phoksundo Parque Nacional El Permiso De Entrada.
Caminante del Sistema de Gestión de Información (TIMS) de la Tarjeta.
Estos deben ser organizados a través de un registrado agencia de trekking, tales como Vías de Trek.
El mal de altura de prevención: Aclimatarse poco a poco, mantenerse hidratado, evitar el consumo de alcohol, y conocer los síntomas.
Medicación: Traer Diamox o prescrito AMS medicamentos, junto con un kit de personal médico.
Vacunas: Asegúrese de viaje estándar vacunas hasta la fecha (Hepatitis a, B, fiebre Tifoidea, etc.).
Guía y porteador de apoyo: Muy recomendable debido a tierras remotas y las barreras del idioma.
Vuelos nacionales: Estar preparado para los retrasos de vuelo (Nepalgunj a Juphal a través de Dunai).
Caminata de seguros: Seguro integral que incluye a gran altitud de evacuación y cobertura médica de emergencia.
El aislamiento y la simplicidad: Esperar un mínimo de conectividad limitada, casa de té comodidades y alimentos básicos.
Flexibilidad: Estar abierto a los cambios de itinerario debido al clima, la altitud, o el terreno.
Pasaporte con visa vigente
Extra fotos tamaño pasaporte
Copias de viaje y documentos de seguro
Efectivo (Rupias Nepalíes) para las áreas remotas (no hay Cajeros automáticos)
La preparación es la clave para hacer que el Superior De Dolpo Trek un viaje inolvidable en Nepal místico de tierras altas. Con el equipo adecuado, aptitud, actitud, y el equipo de soporte, usted será totalmente equipado para recorrer senderos antiguos, visite sagrado de los monasterios, y explorar la naturaleza intacta de Dolpo. Esto no es sólo una trek es una profunda exploración de materias primas de la naturaleza, el patrimonio vivo, y la capacidad de recuperación personal.
El Superior De Dolpo Trek es más que una aventura de senderismo—no es rara la expedición en uno de los últimos enclaves de puro Himalaya, el desierto y la cultura. Desde las aguas cristalinas de Shey Phoksundo Lago a la azotadas por el viento pasa de Kang La y Jeng Laen cada paso revela un mundo que se siente eterno y sagrado.
Encuentros con antiguos monasterios, caravanas de yaks, y la cálida hospitalidad de Dolpo en el pueblo de ofrecer a los excursionistas una profunda conexión cultural y despertar espiritual. Mientras que la exigencia física y logísticamente remoto, el viaje es enriquecedora para aquellos que buscan la soledad, la autenticidad, y una verdadera fuera de la típica ruta de aventura. Para los viajeros dispuestos a abrazar la belleza de la naturaleza y la profundidad de las tradiciones del budismo Tibetano, el Superior De Dolpo Trek promete una experiencia inolvidable y vida enriquecedora en uno de Nepal más misterioso y cautivador regiones.
Si usted tiene más preguntas o necesita un itinerario personalizado, póngase en contacto con Trek Vías—su socio de confianza para el senderismo excelencia en Nepal.
Un: Alto Dolpo es una remota región en el noroeste de Nepal, dentro de Dolpa Distrito y cerca de la frontera con el tíbet. Se encuentra dentro de la Shey Phoksundo Parque Nacional y es conocido por sus espectaculares paisajes, pases altos, y la cultura Budista Tibetana.
Un: La caminata es considerado un reto debido a su gran altitud (más de 5.000 metros), larga duración (alrededor de 25 a 28 días), remoto y en terreno. Los excursionistas deben estar físicamente en forma y, preferentemente, tener alta altitud experiencia de trekking.
Un: La mejor época es desde finales de Mayo hasta principios de octubre. A diferencia de otras regiones del Himalaya, la parte Superior de Dolpo se encuentra en la lluvia-la sombra del Dhaulagiri gama, por lo que es ideal durante los meses del monzón, cuando los caminos son más secas y más clara.
Un: Sí. Superior de Dolpo es un área restringida, por lo que necesitará:
Un: El alojamiento es muy básico. En el bajo de Dolpo zonas, algunas de las casas de té que existen, pero en el alto Dolpo, el camping es esencial. La mayoría de los recorridos son totalmente compatibles con tiendas de campaña, cocineros, porteadores, y el engranaje.
Un: Vuela de Katmandú a Nepalgunj, luego a Juphal (Dolpo). De Juphal, la excursión comienza con un paseo a Dunai, la sede del distrito.
Un: Sí, el viaje cruza varios pases de más de 5000 metros, por lo que el mal de altura es un riesgo real. El itinerario incluye la aclimatación días, pero los excursionistas deben ser conscientes de los síntomas y la caminata lentamente.
Un: No. Desde la parte Superior de Dolpo es un área restringida, solo el trekking no es permitido. Usted debe trek con un registro de agencia de trekking, tales como excursión de las Vías.
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