{"id":13033,"date":"2026-10-18T09:00:00","date_gmt":"2026-10-18T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/trekpathways.com\/?p=13033"},"modified":"2026-08-27T09:25:27","modified_gmt":"2026-08-27T09:25:27","slug":"nepal-trekking-glossary","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/trekpathways.com\/fr\/glossaire-de-trekking-au-nepal\/","title":{"rendered":"Glossaire de trekking au N\u00e9pal\u00a0: 100\u00a0mots courants que chaque trekker devrait savoir"},"content":{"rendered":"

Apprendre quelques mots de N\u00e9palais, Sherpa et Tib\u00e9tain transforme votre trek. Les habitants s'allument lorsque vous dites \u201cNamaste\u201d au lieu de \u201cbonjour\u201d et \u201cdhanyabad\u201d au lieu de \u201cmerci\u201d. Au-del\u00e0 de la politesse, conna\u00eetre le jargon vous aide \u00e0 comprendre les panneaux de signalisation, les menus et les conversations entre les guides. Ce glossaire de trekking au N\u00e9pal couvre 100 mots essentiels que chaque trekker devrait conna\u00eetre, organis\u00e9 par cat\u00e9gorie.<\/p>\n\n\n\n

\"Glossaire<\/figure>\n\n\n\n

Salutations et phrases polies (N\u00e9pal)<\/h2>\n\n\n\n
n\u00e9palais<\/th>d\u00e9claration<\/th>Anglais<\/th><\/tr><\/thead>
namast\u00e9<\/td>nah-mah-s\u00e9jour<\/td>Bonjour \/ Je m'incline devant toi<\/td><\/tr>
namaskar<\/td>nah-mah-skar<\/td>Bonjour formel<\/td><\/tr>
dhanyabad<\/td>que-yah-mauvais<\/td>merci<\/td><\/tr>
kripaya<\/td>kri-pah-yah<\/td>faire plaisir<\/td><\/tr>
Maaf Garus<\/td>MAHF Gar-Noos<\/td>excusez-moi \/ d\u00e9sol\u00e9<\/td><\/tr>
Tapaiko naam ke ho?<\/td>Tah-Pai-ko Nahm Kay Ho<\/td>Quel est votre nom?<\/td><\/tr>
Mero Naam \u2026 Ho<\/td>May-Ro Nahm \u2026 Ho<\/td>Mon nom est\u2026<\/td><\/tr>
Kasto Chha ?<\/td>Kah-sto Chah<\/td>Comment vas-tu?<\/td><\/tr>
Ma Sanchai Chhu<\/td>Mah San-chai Choo<\/td>je vais bien<\/td><\/tr>
Pheri Bhetau<\/td>Baie-Fay-Ree-Tow-lah<\/td>A revoir<\/td><\/tr>
Kati\u00a0?<\/td>kah-tee<\/td>Combien?<\/td><\/tr>
hospic<\/td>hospic<\/td>Oui<\/td><\/tr>
hoyna<\/td>hoy-nah<\/td>Pas de<\/td><\/tr>
bujhna<\/td>booj-nah<\/td>comprendre<\/td><\/tr>
Malaai Bujhena<\/td>Muh-lah-ee Booj-Ay-Nah<\/td>je ne comprends pas<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Termes de sentier et de trekking<\/h2>\n\n\n\n
mot de passe<\/th>Langue<\/th>\u00e9loquent<\/th><\/tr><\/thead>
s'entretenir<\/td>n\u00e9palais<\/td>Chemin \/ Sentier<\/td><\/tr>
durghatana<\/td>n\u00e9palais<\/td>accident<\/td><\/tr>
Sahi Chha ?<\/td>n\u00e9palais<\/td>Est-ce que \u00e7a va ? \/ Est-ce exact ?<\/td><\/tr>
chariya<\/td>n\u00e9palais<\/td>oiseau<\/td><\/tr>
jhar<\/td>n\u00e9palais<\/td>\u00e9crasant<\/td><\/tr>
khola<\/td>n\u00e9palais<\/td>Rivi\u00e8re \/ ruisseau<\/td><\/tr>
danda<\/td>n\u00e9palais<\/td>Colline \/ Cr\u00eate<\/td><\/tr>
lek<\/td>n\u00e9palais<\/td>montagne<\/td><\/tr>
bhanjyang<\/td>n\u00e9palais<\/td>Passe (montagne)<\/td><\/tr>
benhi<\/td>n\u00e9palais<\/td>Vall\u00e9e \/ Zone inf\u00e9rieure<\/td><\/tr>
nageoire<\/td>n\u00e9palais<\/td>village<\/td><\/tr>
sahar<\/td>n\u00e9palais<\/td>Ville \/ Ville<\/td><\/tr>
sak\u00e9<\/td>n\u00e9palais<\/td>chemin<\/td><\/tr>
pulsation<\/td>n\u00e9palais<\/td>jonction<\/td><\/tr>
Tundikhel<\/td>n\u00e9palais<\/td>Champ ouvert \/ prairie<\/td><\/tr>
jhariya<\/td>n\u00e9palais<\/td>pente raide<\/td><\/tr>
chhutti<\/td>n\u00e9palais<\/td>Vacances \/ jour de cong\u00e9<\/td><\/tr>
fugiaire<\/td>n\u00e9palais<\/td>Air \/ M\u00e9t\u00e9o<\/td><\/tr>
pani<\/td>n\u00e9palais<\/td>eau<\/td><\/tr>
aaglo<\/td>n\u00e9palais<\/td>Chaud (eau)<\/td><\/tr>
sommaire<\/td>n\u00e9palais<\/td>Froid<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Conditions de salon de th\u00e9 et de nourriture<\/h2>\n\n\n\n
mot de passe<\/th>Langue<\/th>\u00e9loquent<\/th><\/tr><\/thead>
bhatti<\/td>n\u00e9palais<\/td>Petite maison de th\u00e9 \/ Boutique<\/td><\/tr>
dokhana<\/td>n\u00e9palais<\/td>cuisine<\/td><\/tr>
Sajha Jagga<\/td>n\u00e9palais<\/td>Espace commun \/ salle \u00e0 manger<\/td><\/tr>
paltaunia<\/td>n\u00e9palais<\/td>prendre une douche\/bain<\/td><\/tr>
saucalaya<\/td>n\u00e9palais<\/td>toilette<\/td><\/tr>
Bhojan<\/td>n\u00e9palais<\/td>repas<\/td><\/tr>
khana<\/td>n\u00e9palais<\/td>La nourriture<\/td><\/tr>
Dal Bhat<\/td>n\u00e9palais<\/td>Soupe aux lentilles et riz (plat national)<\/td><\/tr>
tarkari<\/td>n\u00e9palais<\/td>Curry de l\u00e9gumes<\/td><\/tr>
sienne<\/td>n\u00e9palais<\/td>\u00c9pinards \/ Verts<\/td><\/tr>
achar<\/td>n\u00e9palais<\/td>vinaigre<\/td><\/tr>
dahi<\/td>n\u00e9palais<\/td>yaourt<\/td><\/tr>
paniquer<\/td>n\u00e9palais<\/td>fromage blanc<\/td><\/tr>
moms<\/td>Tib\u00e9tain<\/td>Boulettes \u00e0 la vapeur<\/td><\/tr>
thukpa<\/td>Tib\u00e9tain<\/td>soupe de nouilles<\/td><\/tr>
Chowmein<\/td>n\u00e9palais<\/td>Nouilles saut\u00e9es<\/td><\/tr>
Sel Roti<\/td>n\u00e9palais<\/td>Pain de riz en forme d'anneau sucr\u00e9<\/td><\/tr>
pain tib\u00e9tain<\/td>Tib\u00e9tain<\/td>Pain plat frit<\/td><\/tr>
chhaang<\/td>Tib\u00e9tain<\/td>Bi\u00e8re de mil (boisson locale)<\/td><\/tr>
rakshi<\/td>n\u00e9palais<\/td>Esprit distill\u00e9 local<\/td><\/tr>
chia<\/td>n\u00e9palais<\/td>th\u00e9<\/td><\/tr>
Dudh Chiya<\/td>n\u00e9palais<\/td>th\u00e9 au lait<\/td><\/tr>
Kalo Chiya<\/td>n\u00e9palais<\/td>th\u00e9 noir<\/td><\/tr>
Nimbu Pani<\/td>n\u00e9palais<\/td>eau citronn\u00e9e<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Mots sherpa et tib\u00e9tain (r\u00e9gion de Khumbu)<\/h2>\n\n\n\n
mot de passe<\/th>Langue<\/th>\u00e9loquent<\/th><\/tr><\/thead>
Tashi Delek<\/td>Tib\u00e9tain<\/td>Bonjour \/ B\u00e9n\u00e9dictions propices<\/td><\/tr>
sherpa<\/td>sherpa<\/td>Les gens de l'Est (\u00e9galement un groupe ethnique)<\/td><\/tr>
lama<\/td>Tib\u00e9tain<\/td>Pr\u00eatre bouddhiste \/ enseignant<\/td><\/tr>
gompa<\/td>Tib\u00e9tain<\/td>monast\u00e8re<\/td><\/tr>
corne<\/td>Tib\u00e9tain<\/td>stupa<\/td><\/tr>
Mur de mani<\/td>Tib\u00e9tain<\/td>Mur de pierre sculpt\u00e9 avec des mantras<\/td><\/tr>
manie<\/td>Tib\u00e9tain<\/td>pierre de pri\u00e8re<\/td><\/tr>
lungta<\/td>Tib\u00e9tain<\/td>Drapeau de pri\u00e8re (cheval de vent)<\/td><\/tr>
om mani padme hum<\/td>sanskrit<\/td>Mantra bouddhiste de la compassion<\/td><\/tr>
khumbila<\/td>sherpa<\/td>Montagne sacr\u00e9e au-dessus de Namche<\/td><\/tr>
caquetage<\/td>Tib\u00e9tain<\/td>m\u00e2le domestiqu\u00e9 bovin<\/td><\/tr>
naks<\/td>Tib\u00e9tain<\/td>yak f\u00e9minin<\/td><\/tr>
dzopkyo<\/td>Tib\u00e9tain<\/td>croisement de vache de yak<\/td><\/tr>
Bhojbibi<\/td>sherpa<\/td>Cuisinier (femme)<\/td><\/tr>
sirdar<\/td>sherpa<\/td>guide<\/td><\/tr>
kalo<\/td>sherpa<\/td>noircir<\/td><\/tr>
karmar<\/td>sherpa<\/td>Rouge et blanc<\/td><\/tr>
nangpa<\/td>sherpa<\/td>Trader \/ Nomade<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Permis et conditions officielles<\/h2>\n\n\n\n
mot de passe<\/th>Langue<\/th>\u00e9loquent<\/th><\/tr><\/thead>
TIMS<\/td>Anglais<\/td>Syst\u00e8me de gestion de l'information des Trekkers (carte)<\/td><\/tr>
ACAP<\/td>Anglais<\/td>Projet de zone de conservation de l'Annapurna<\/td><\/tr>
MCAP<\/td>Anglais<\/td>Projet de zone de conservation de Manaslu<\/td><\/tr>
sNP<\/td>Anglais<\/td>Parc national de Sagarmatha<\/td><\/tr>
cliquet<\/td>Anglais<\/td>Zone D'Acc\u00e8s Restreint De Permis<\/td><\/tr>
taan<\/td>Anglais<\/td>Association des agences de trekking du N\u00e9pal<\/td><\/tr>
BRF<\/td>Anglais<\/td>Conseil du tourisme au N\u00e9pal<\/td><\/tr>
caan<\/td>Anglais<\/td>Autorit\u00e9 de l'aviation civile du N\u00e9pal<\/td><\/tr>
HRA<\/td>Anglais<\/td>Association de sauvetage de l'Himal<\/td><\/tr>
faire une aventure<\/td>Anglais<\/td>\u0152d\u00e8me pulmonaire de haute altitude<\/td><\/tr>
Hace<\/td>Anglais<\/td>\u0152d\u00e8me c\u00e9r\u00e9bral de haute altitude<\/td><\/tr>
AM<\/td>Anglais<\/td>mal des montagnes aigus<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Nombres (Nepalais) \u2014 Utile pour la n\u00e9gociation et le comptage<\/h2>\n\n\n\n
n\u00e9palais<\/th>d\u00e9claration<\/th>chiffre<\/th><\/tr><\/thead>
crever<\/td>crever<\/td>1<\/td><\/tr>
dui<\/td>doo-ee<\/td>2<\/td><\/tr>
mettre en bo\u00eete<\/td>mettre en bo\u00eete<\/td>3<\/td><\/tr>
charbonner<\/td>charbonner<\/td>4<\/td><\/tr>
panique<\/td>panique<\/td>5<\/td><\/tr>
chha<\/td>chah<\/td>6<\/td><\/tr>
entrain<\/td>chut<\/td>7<\/td><\/tr>
aath<\/td>AHT<\/td>8<\/td><\/tr>
NAU<\/td>\u00e0 pr\u00e9sent<\/td>9<\/td><\/tr>
das<\/td>goss<\/td>10<\/td><\/tr>
bihe<\/td>foin<\/td>20<\/td><\/tr>
saya<\/td>Sah-ou<\/td>100<\/td><\/tr>
hajar<\/td>hah-jar<\/td>1,000<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Mots directionnels et d'urgence<\/h2>\n\n\n\n
mot de passe<\/th>Langue<\/th>\u00e9loquent<\/th><\/tr><\/thead>
mathi<\/td>n\u00e9palais<\/td>haut \/ au-dessus<\/td><\/tr>
tala<\/td>n\u00e9palais<\/td>En bas \/ en bas<\/td><\/tr>
agaadi<\/td>n\u00e9palais<\/td>Avant \/ avant<\/td><\/tr>
pachadi<\/td>n\u00e9palais<\/td>derri\u00e8re \/ dos<\/td><\/tr>
Daida<\/td>n\u00e9palais<\/td>directement<\/td><\/tr>
baalda<\/td>n\u00e9palais<\/td>gauche<\/td><\/tr>
Madhya<\/td>n\u00e9palais<\/td>milieu<\/td><\/tr>
sahayog<\/td>n\u00e9palais<\/td>assistant<\/td><\/tr>
bachaaunu<\/td>n\u00e9palais<\/td>Sauvegarder \/ Sauvetage<\/td><\/tr>
docteur<\/td>n\u00e9palais<\/td>docteur<\/td><\/tr>
aspatitaire<\/td>n\u00e9palais<\/td>h\u00f4pital<\/td><\/tr>
dawaii<\/td>n\u00e9palais<\/td>m\u00e9dicament<\/td><\/tr>
Aaglo Pani<\/td>n\u00e9palais<\/td>eau chaude<\/td><\/tr>
nidra<\/td>n\u00e9palais<\/td>sommeil<\/td><\/tr>
bholi<\/td>n\u00e9palais<\/td>demain<\/td><\/tr>
aaja<\/td>n\u00e9palais<\/td>aujourd'hui<\/td><\/tr>
hijo<\/td>n\u00e9palais<\/td>hier<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
\n\n\n\n

Foire aux Questions (FAQ)<\/h2>\n\n\n\n

Quelle langue parlent-ils sur les itin\u00e9raires de trekking au N\u00e9pal\u00a0?<\/h3>\n\n\n\n

Le n\u00e9palais est la langue officielle et est parl\u00e9 par la plupart des propri\u00e9taires de salons de th\u00e9 et des guides. Dans la r\u00e9gion de Khumbu (Everest), le sherpa (un dialecte tib\u00e9tain) est largement parl\u00e9. \u00c0 Manaslu et Mustang, les dialectes tib\u00e9tains sont courants. La plupart des guides parlent de base en anglais courant et les menus sont en anglais. Apprendre 10 \u00e0 20 mots n\u00e9palais am\u00e9liorera grandement votre exp\u00e9rience.<\/p>\n\n\n\n

Dois-je parler n\u00e9palais pour faire un trek au N\u00e9pal\u00a0?<\/h3>\n\n\n\n

Non, l'anglais est suffisant sur les itin\u00e9raires populaires. La plupart des propri\u00e9taires de salons de th\u00e9, des guides et des porteurs parlent un anglais de base. Les menus sont en anglais. Cependant, apprendre quelques mots (Namaste, Dhanyabad, Kati) contribue grandement \u00e0 \u00e9tablir des relations. Les habitants appr\u00e9cient l'effort, m\u00eame si votre prononciation est m\u00e9diocre.<\/p>\n\n\n\n

Quelle est la signification de \u2018 namaste \u2019 ?<\/h3>\n\n\n\n

Namaste (\u0928\u092e\u0938\u094d\u0924\u0947) signifie litt\u00e9ralement \u201cje m'incline devant\u201d et est utilis\u00e9 comme bonjour, au revoir et signe de respect. Il est accompagn\u00e9 d'un pressage des paumes au niveau de la poitrine et d'un l\u00e9ger arc. Utilisez Namaste lorsque vous saluez quelqu'un au N\u00e9pal - propri\u00e9taires de salons de th\u00e9, guides, porteurs, villageois et autres randonneurs. C'est le mot le plus important \u00e0 apprendre.<\/p>\n\n\n\n

Que signifie \u2018 Dal Bhat \u2019 ?<\/h3>\n\n\n\n

Dal Bhat (\u0926\u093e\u0932\u092d\u093e\u0924) est le plat national du N\u00e9pal\u00a0: riz cuit \u00e0 la vapeur (bhat) avec soupe aux lentilles (dal), servi avec du curry de l\u00e9gumes (tarkari), \u00e9pinard (saag) et cornichon (achar). Il est livr\u00e9 avec des recharges illimit\u00e9es et est le repas de base de chaque trek au N\u00e9pal. L'expression \u201cDal Bhat Power, 24 heures\u201d est un dicton de trekking populaire - les habitants peuvent le manger deux fois par jour pendant des semaines.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

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Learning a few words of Nepali, Sherpa, and Tibetan transforms your trek. Locals light up when you say “namaste” instead of “hello”, and “dhanyabad” instead of “thank you”. Beyond politeness, knowing the lingo helps you understand trail signs, menus, and conversations between guides. This Nepal trekking glossary covers 100 essential words every trekker should know, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13121,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"page_builder":"","footnotes":""},"categories":[383],"tags":[576,577,578,579],"class_list":["post-13033","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-information","tag-nepal-trek-terms","tag-nepali-phrases","tag-sherpa-words","tag-trekking-vocabulary"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/trekpathways.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13033","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/trekpathways.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/trekpathways.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trekpathways.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trekpathways.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13033"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/trekpathways.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13033\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13124,"href":"https:\/\/trekpathways.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13033\/revisions\/13124"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/trekpathways.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13121"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/trekpathways.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13033"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/trekpathways.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13033"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/trekpathways.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13033"}],"curies":[{"name":"WP","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}