Étiquette : Trekking pour les personnes âgées

L'âge n'est pas un obstacle au trekking au Népal. Les randonneurs dans la soixantaine, la 70e et même les années 80 parcourent chaque année des itinéraires réussis de Poon Hill au camp de base de l'Everest, ce qui surpasse souvent les jeunes randonneurs sur la piste. Les clés sont la sélection d'itinéraires, la formation, la gestion de l'altitude et une assurance appropriée. Ce guide des personnes âgées sur les couvertures de trekking au Népal [ …]