19 Tage 18 Nächte
Spezifische Tour
20 Leute
Englisch
Die Untere Dolpo-Trek ist ein von Nepal die meisten abgelegenen und bezaubernden Strecken, die Einnahme Abenteurer in die tiefen eines versteckten Himalaya-Welt, blieb weitgehend unberührt von der Zeit und der Tourismus. Eingebettet über die hoch aufragenden Dhaulagiri range, diesen trek weiten, rauen Landschaften mit alten Tibetisch-Buddhistischen Klöster, traditionelle Dörfer und unberührten Bergseen wie der berühmte Phoksundo Lake. Mit seiner anspruchsvollen hohe Pässe, im kulturellen Reichtum und die atemberaubende Natürliche Schönheit, die Untere Dolpo-Trek bietet eine seltene chance, erleben Sie die wilde, spirituelle Herz von Nepal—weit Weg von überfüllten Wanderwegen und modernen Ablenkungen. Ideal für erfahrene Wanderer und Kultur-Entdecker gleichermaßen, diese Wanderung verspricht nicht nur körperliche, Abenteuer, aber auch tiefgreifende kulturelle eintauchen in eine der Himalaya, die " Letzte große wildnis.
Die Untere Dolpo-region Nepal bietet eine außergewöhnliche Reise in eine der am meisten unberührten und abgelegenen Ecken des Himalaya. Versteckt hinter dem Dhaulagiri-Massiv und grenzt an Tibet, in dieser isolierten region blieben geschlossen, um Außenseiter bis in die 1980er Jahre. Die region ist stark Schönheit, alte buddhistische Kultur und dramatischen Landschaften machen es zu einem einzigartigen trekking-Ziel für Abenteuerlustige und kulturellen Entdecker gleichermaßen. Im Gegensatz zu den beschäftigteren Wege des Annapurna-und Everest, Untere Dolpo verspricht Einsamkeit, Authentizität und eine raw Verbindung mit Natur und tradition. Es ist eine Reise zurück in der Zeit durch Tiefe Schluchten, windgepeitschten Täler und alten highland-Dörfern, die von der moderne unberührt.
Wanderung durch isoliert Himalaya-Landschaften dass nur wenige Reisende gesehen haben
Begegnung alte Bön-Po, Tibetisch-Buddhistischen Kulturen in traditionellen Dörfern
Gehen Sie in den unberührte Shey Phoksundo National Park, Heimat für seltene Tiere
Genießen Sie den Panoramablick auf Dhaulagiri, Kanjirobaund andere schneebedeckte Gipfel
Erfahrung abwechslungsreiches Gelände—von Almwiesen und Nadelwäldern zu kargen Hochebenen
Folgen Sie Jahrhunderte alt caravan Wanderwege und Pilgerwege verwendet von lokalen Händlern
Zeuge ein langsamere und einfachere Art und Weise des Lebens zu erhalten in diesem abgelegenen Himalaya-Tasche
Erfassen unvergessliche Szenen yaks, Klöster, türkisfarbene Seenund majestätische Pässe
Erkundung der entlegene wildnis des Unteren Dolpo ist mehr als nur eine Wanderung, sondern eine Geistliche und kulturelle Odyssee in eine vergessene Welt. Mit seiner markanten Natürliche Schönheit, reiche geistige Erbe und anspruchsvolle Berg-Gelände, die region belohnt werden Wanderer mit einem tiefen Gefühl der Erfüllung und Erkenntnis. Für diejenigen, die eine authentische Himalaya-Abenteuer, weit ab vom mainstream, Untere Dolpo ist eine rohe und seltene Juwel das verspricht sowohl in Ehrfurcht und gelassenheit bei jedem Schritt.
Eingebettet auf einer Höhe von 3,950 Meter, Dho Tarap Tal ist eines der höchsten bewohnten Täler der Welt und eine kulturelle Herz des Untere Dolpo region. In diesem versteckten Tal ist die Heimat einer alten Mischung aus Tibetischen Buddhismus und Bon Po Traditionen, erhalten durch eine kleine Gemeinschaft von Resiliente Menschen in den Bergen. Das Leben hier bewegt sich zu den Rhythmen der Natur und der Spiritualität, die unberührt von der Modernisierung. Das Tal bietet eine seltene Gelegenheit für Trekker auf erleben Sie Jahrhunderte alte Sitten, die Architektur, Kleidung und Rituale in einem der entlegensten Teile des Himalaya. Für diejenigen, die kulturelle Authentizität, Dho Tarap ist ein Fenster in eine Heilige Art und Weise des Lebens.
Besuchen Sie traditionelle Klöster wie Ribo Bhumpa Gompa und Bön-Gompa, wo die einheimischen noch praktizieren uralte Rituale
Zeuge einheimischen in traditionellen tibetischen Stil Kleidung und zu beobachten, Ihre zutiefst spirituelle täglichen Routinen
Entdecken Sie die fusion der Bon-Po und den tibetischen Buddhismusmit gebetsfahnen, mani-Mauern, und Chörten säumen die Wege
Engage mit den Dorfbewohnern während saisonale Feste, wo die uralten Gesänge, Tänze und Bräuche lebendig
Erfahrung Gastfreundschaft in traditionellen Häusern aus Steinoft gemeinsam mit yak-Herden und Familie Altäre
Beobachten yak-Karawanen und nomadische Hirtenein integraler Bestandteil von high-Höhe Handel und Lebensunterhalt
Erfahren Sie mehr über Subsistenzwirtschaft und Kräutermedizin Praktiken, die über Generationen weitergegeben
Interagieren mit freundlichen einheimischen und hören Tibetische Dialekte wurden über die Jahrhunderte bewahrt
Eintauchen in die Dho Tarap Tal ist wie ein Schritt in ein lebendiges museum der Himalaya-Kultur. Weit entfernt von modernen Einfluss, die Menschen in diesem Tal haben, erhalten Ihren einzigartigen spirituellen Identität und das altehrwürdige Art und Weise des Lebens. Diese kulturelle immersion bietet einen tieferen Sinn in die Wanderung, die über Landschaften zu verbinden mit der Seele der Berge. Für diejenigen gezogen, um Authentizität und tradition, Dho Tarap bietet eine der wertvollsten und unvergessliche kulturelle Erlebnisse in ganz Nepal.
Eines der aufregendsten Teile der Untere Dolpo-Trek ist das Herausforderung und Belohnung zu überqueren zwei hochgelegene Pässe—Numa-La-Pass (5,238 Meter) und Baga La Pass (5170m). Diese dramatischen überfahrten test sowohl körperliche Ausdauer und mentale Stärke und bieten Trekker unvergleichliche Panoramablick von den schneebedeckten Dhaulagiri und Kanjiroba reicht. Umgeben von wilden Gelände und füllen die Stille mit Ausnahme der wind und das Knirschen von Schnee, diese Pässe bieten einen seltenen Einblick in die isolation und Ehrfurcht. Für Abenteurer suchen Himalaya Pracht in seiner reinsten form, diese Pässe mark der Höhepunkt—sowohl im wörtlichen als auch geistig—, der Reise.
Numa-La-Pass (5,238 m) – Der höchste Punkt der Wanderung mit atemberaubenden 360° Blick auf abgelegene Bergregionen
Baga La Pass (5,170 m) – Eine landschaftlich reizvolle, spirituellen Aufstieg geschmückt mit gebetsfahnen flattern im Berg Winde
Wanderung durch gletschertälern, Geröllhalden und schroffe Bergrücken, wirklich off-the-beaten-path
Ideale Aussichtspunkte zum fotografieren die Dhaulagiri-Massiv, Norbung Kangund die überwiegende Dolpo-Landschaft
Erleben Sie die rohe Kraft der Himalaya, der Weg steigt in den dünne Luft der hochalpinen zone
Das Gefühl eine spirituelle Verbindung an der Spitze—viele Pässe sind geschmückt mit Chörten und Gebetsfahnen Links von lokalen Pilger
Ein Gefühl der tiefen Leistung für die überfahrt zwei von Nepal abgelegensten und anspruchsvolle trekking-Pässe
Zeuge drastische Verschiebungen Landschaft, von den trockenen Hochebenen zu üppigen Tälern unterhalb der Pässe
Crossing Numa-La und Baga La ist nicht nur eine physische Leistung, es ist eine emotionale und visuelle Höhepunkt der Untere Dolpo-Abenteuer. Diese majestätischen Himalaya-Pässe transport Sie zu einer fast mythischen Reich, wo hohe Gipfel, weite Stille, und flatternde gebetsfahnen Sie daran erinnern, Natur, rohe Pracht. Es ist ein moment der Einsamkeit und Selbstreflexion, wo der Aufwand erfüllt von Ehrfurcht, und jeder Schritt belohnt Sie mit Blick auf, dass nur wenige Menschen auf der Erde erlebt haben. Für Wanderer auf der Suche einem epischen und sinnvolle challenge, diese Pässe sind wirklich unvergessliche Meilensteine auf der Unteren Dolpo-Reise.
Eine der am meisten ikonischen und faszinierenden highlights der Untere Dolpo-Trek ist die unvergesslichen Anblick Phoksundo Lake—Nepal, die tiefsten und schönsten alpinen See. Befindet sich auf einer Höhe von 3.600 Meter innerhalb Shey Phoksundo National Parkder See ist berühmt für seine surreale Türkis-blauen Wasser spiegeln sich die schroffen Klippen und die snow-dusted peaks, die es umgeben. Die Reise zum Phoksundo ist ein visuelles Meisterwerk, indem Sie durch Wasserfälle, felsige Schluchten und traditionelle tibetische Dörfer. Mit seiner unberührten Schönheit und spirituelle gelassenheit, Phoksundo Lake ist nicht nur ein Wunder der Natur—es ist das Herz des Dolpo ist die mystische Landschaft.
Blick in die brillante türkisfarbene Wasser in Nepal ist der tiefste See (145 Tiefe)
Bilderbuch-Landschaft mit glacial Klippen, Pinienwäldernund eindrucksvolle alpine Kulisse
Erkunden Ringmo Dorfeine traditionelle tibetische Siedlung am südlichen See-Ufer
Besuchen Sie die jahrhundertealte Tshowa (Bon) - Klosterthront auf einem Kamm über dem See
Das Hotel liegt im Herzen von Shey Phoksundo National Parkeine Oase für seltene flora und fauna
Erleben Sie eine Heilige Stätte—schwimmen, Angeln, und Bootfahren verboten aus Respekt für die lokalen überzeugungen
Fühlen Sie die Ruhe in einer Gegend die unberührt von der Zeit,—ein perfekter Ort für Reflexion und Ruhe
Den Rest des Tages am Phoksundo ermöglicht Nebenwanderungen und Panoramablicke von erhöhten Bergrücken
Stehen am Rand Phoksundo Lake ist zu sehen, wie ein Naturwunder, dass Worte und Fotos kaum erfassen. Seine atemberaubenden Farben, der spirituellen Energie, und unberührte Umgebung machen es zu einem highlight-nicht nur der Untere Dolpo-Trek, aber alle trekking-Erfahrungen in Nepal. Ob Sie sind ruhen entlang der ruhigen Küste oder Ausflüge in nahe gelegenen Dörfern und Klöstern, Phoksundo See bietet einen moment der tiefen Verbindung mit der Natur, Kultur und sich selbst. Es ist ein Speicher, der Schimmer in deinem Herzen lange nach der Wanderung endet.
Die Untere Dolpo-Trek nimmt Sie tief in das Herz des Shey Phoksundo National ParkNepal größten und spektakulärsten geschützten Bereich. Auf einer Fläche von 3,555 square Kilometerdiese abgelegene Himalaya-Heiligtum ist eine seltene Mischung aus unberührte Natur, kulturellen Reichtum und dramatischen Höhen-Landschaften. Der park erstreckt sich über schroffe Täler, Almen, Gletscher-Flüsse und Heilige Seen, vor allem der atemberaubenden Phoksundo Lake. Jenseits seiner natürlichen Pracht, Shey Phoksundo ist auch die Heimat von Jahrhunderte alten Bon-Po und Tibetisch-Buddhistischen Gemeinschaften, so dass jeder Schritt durch den park eine Reise durch Natur und Kultur.
Die Heimat von seltenen und vom Aussterben bedrohten Tierwelt, darunter Schneeleoparden, Blaue Schafe, Himalaya-thar, und musk deer
Über 200 Arten von Vögelnwie Himalaya-monals, Kolkrabe und Steinadler
Merkmale des dramatischen Phoksundo Wasserfallman in Nepal die höchsten Wasserfälle
Wanderung durch vielfältige Landschaften—aus Kiefer-Wälder und Schluchten zu Dürren Klippen und alpinen tundra
Begegnung alten Klöstern, Chörten und mani-Mauern eingebettet in die Natürliche Umgebung
Ein Zentrum für Bön und der tibetischen Buddhistischen Kultur, mit Dörfern wie Ringmo und Dho Tarap-eingebettet in den park
Minimaler menschlicher Einfluss und nachhaltige trekking Praktiken zur Erhaltung der region Reinheit
Unberührte Himmel für stargazingmit minimaler Lichtverschmutzung in hochgelegenen Tälern
Trekking durch Shey Phoksundo National Park ist mehr als eine Wanderung—es ist eine passage in eine Welt, wo Natur, Kultur und Spiritualität koexistieren in perfekter Harmonie. Die unberührte Schönheit der Landschaft, die Stille der Wüste und dem reichen kulturellen Erbe ein Erlebnis schaffen, das im Gegensatz zu allen anderen, in den Himalaya. Für Wanderer suchen die Einsamkeit, die biologische Vielfalt und die Tiefe der Bedeutung, dieser Nationalpark ist die Seele der Unteren Dolpo-Reise—ein unvergessliches Kapitel in der jeder Abenteurer ist Geschichte.
Die Untere Dolpo-Trek ist nicht nur eine Reise durch roh Himalaya-Landschaften, aber auch eine passage in die geistige und kulturelle Seele von Nepal. Entlang des Weges, Wanderer begegnen alten Klöstern thront auf dem Bergrücken und eingebettet in die abgelegenen Täler, viele von denen stammen aus Jahrhunderten und weiterhin aktiven Zentren von Bon-Po und Tibetisch-Buddhistischen Traditionen. Verstreut über die highlands sind versteckte Dörfer, unberührt von der Modernisierung, wo die Menschen weiter zu Leben, in Harmonie mit Ihrer angestammten Gewohnheiten. Diese Heiligen Orte und abgelegene Siedlungen bieten eine seltene Gelegenheit, Zeuge Himalaya Leben in der Zeit eingefroren,, wo alte Rituale und Tiefe Spiritualität-Handbuch alltägliche Existenz.
Besuch Ribo Bhumpa Gompaein Kloster verehrt Dho TarapPraktizierende des tibetischen Buddhismus
Entdecken Bön-GompaVertreter der vor-Buddhistischen Bön-religion, noch lebendig in den Dolpo ist versteckte Taschen
Engagieren Sie sich mit Mönchen und lamas, die wahren Jahrhunderte alte spirituelle Praktiken und lehren
Spazieren Sie durch traditionelle Dörfer wie Ringmo, Tarakot, und Dho Tarap, wo die Häuser aus Stein und yak Korallen verschmelzen in den Bergen
Beobachten lebendige gebetsfahnen, mani-Mauern, und Chörten das line Heiligen Pfaden in der region
Zeuge lokale FesteBuddhistische Gesänge und traditionelle Rituale, wenn Eure trek richtet sich mit saisonalen Veranstaltungen
Erfahrung traditionelle Kleidung, Dialekte und Gastfreundschaft, konserviert über Generationen in isolierten Höhen-Gemeinschaften
Folgen alte Handels-und Pilgerwege, noch von yak-Karawanen und Hirten der Navigation auf diesen highlands
Erkundung der alte Klöster und versteckten Dörfer der Untere Dolpo bietet eine tiefere Verbindung zu dem land und seinen Menschen, die eine geistige und kulturelle Reichtum, den nur wenige Orte auf der Erde noch erhalten. Diese ruhigen Enklaven, weit von der Reichweite von Straßen und Technik, sind die Hüter des Erbes, die seit Jahrhunderten besteht. Als Sie übergeben durch Ihre steinernen Mauern, Gebetsmühlen, und Heilige Räume, Sie sind nicht nur trekking—Sie sind ein Schritt in eine lebendiges Erbe der Himalaya-Weisheit und Resilienz. Für kulturell neugierige Wanderer, dies ist einer der am meisten Seele-rühren Aspekte der gesamten Reise.
Die Untere Dolpo-Trek ist der Inbegriff einer off-the-beaten-path Himalaya-Abenteuer, ideal für Wanderer suchen die Einsamkeit, Authentizität und rohe Natürliche Schönheit. Weit entfernt von Nepal ist mehr kommerzialisiert trekking-schaltungen, diese abgelegene region bleibt weitgehend unberührt vom Massentourismusunter Wahrung seiner Mystik und unberührten Charme. Die Wanderwege sind ruhig, Begegnungen mit anderen Wanderern sind selten, und jeder Tag bringt ein Gefühl der Entdeckung—ob es durchläuft einen windigen pass, der Eintritt in eine aus Stein gebaute Dorf, oder sitzen durch ein high-altitude lake in völliger Stille. Dies ist eine Tour für Entdecker, die nach echter wildnis, kulturelle Tiefe, und eine tiefere Verbindung mit den Bergen.
Venture tief in remote Dolpo-Täler selten von Touristen besucht
Wanderung durch die Regionen, die eingeschränkt und erfordern spezielle Genehmigungenhinzufügen, um die Exklusivität
Crossing Herausforderung high-altitude geht wie Numa-La und Baga Lamit wenigen Fußspuren vor Ihnen
Entdecken Sie eine Landschaft, die sich fühlt unberührt von der Zeit,, wo eine moderne Infrastruktur ist nicht vorhanden
Umarmung Momente wahre Einsamkeitmit nur Berge, der wind, und der tradition, die Sie umgibt
Authentische Begegnung lokale Lebensweisen und Kulturen , die erduldet haben für Generationen in isolation
Erfassen spektakuläre und weniger fotografierten Ansichten der Dhaulagiri, Kanjiroba, und versteckte gletschertälern
Wählen Sie eine abenteuerliche loop route selten spürt seine Schritte—jeder Tag bringt neues terrain und Geschichten
Für diejenigen, die sich lange aus den überfüllten Wanderwegen und Tauchen Sie ein in das unbekannte, Untere Dolpo-Trek ist ein Abenteuer einer Lebenszeit. Es fordert Sie körperlich und Belohnungen, die Sie geistig, bietet die Art von Tiefe, persönliche Erfahrung, die nur aus Wagen in die Welt der letzten echten Grenzen. Mit seiner wilden Schönheit, alte Kultur und unberührte Gelände, Untere Dolpo ist nicht nur eine Wanderung, es ist eine seltene Himalaya-Reise in die außergewöhnliche.
Die Untere Dolpo-Trek einzigartig unter Nepals trekking-Routen aufgrund seiner Lage in der region Regen Schatten der Dhaulagiri und Kanjiroba reicht, zugänglich zu machen während der Jahreszeiten, in denen viele andere Wanderungen sind nicht ideal. Die besten Zeiten für eine Wanderung im Unteren Dolpo sind:
Der Frühling ist eine der die meisten günstigen Jahreszeiten für die Untere Dolpo-Trek.
Wetter: Milde Temperaturen tagsüber, klarer Himmel und moderate Nächte.
Landschaft: Üppigen Tälern und blühenden Wildblumen entlang der unteren Wanderwege, spektakuläre Aussicht auf die schneebedeckten Gipfel.
Tierwelt: Aktive Sichtungen innerhalb Shey Phoksundo National Park, darunter blauschafe, Himalaya-tahr, und verschiedene Vogelarten.
Kulturelle Erfahrung: Klöster und abgelegene Dörfer sind lebendig und gemütlich, wie die Saison verläuft.
Ideal für diejenigen, die eine Mischung aus atemberaubenden Landschaften und kulturellen Austausch.
Während der Monsun bringt Regen, um die meisten von Nepal, Untere Dolpo trocken bleibt aufgrund seiner Lage im Regenschatten.
Wetter: Relativ stabil mit gelegentlich trüben Tagen, vor allem in tieferen Lagen.
Landschaft: Die umliegenden Landschaften sind grüner, besonders die alpinen Wiesen.
Trails: Weniger überfüllt—ideal für diejenigen, die Einsamkeit und eine raw-trekking-Erfahrung.
Herausforderung: Einige Teile der Strecke können werden rutschig oder schlammig in den unteren Regionen.
Einer der wenigen Wanderungen in Nepal, wo der Monsun ist immer noch eine praktikable trekking-Saison.
Die beliebteste Saison für trekking-Touren in Dolpo.
Wetter: Der klare Himmel, die warmen Tage, klare Nächte—perfekte Sicht der Himalaya.
Landschaft: Golden alpine Landschaften und kristallklare Ansichten Phoksundo Lake.
Festivals: Lokale Bön und der tibetischen Buddhistischen festivals Mai Zusammenfallen, während dieser Zeit, bietet tiefes eintauchen in die Kultur.
Fotografie: Ausgezeichnete Lichtverhältnisse und die dramatische Landschaft machen es zu einem Traum für Fotografen.
Beste Zeit für Fotografen, kultureller Entdecker, und jeder, der will, optimale Bedingungen.
Nicht empfohlen für die meisten Wanderer durch rauen Bedingungen.
Wetter: Extrem kalt mit starken Schneefällen in den höheren Pässe wie Numa-La und Baga La.
Trail-Bedingungen: Pässe können blockiert werden, indem der Schnee, und viele Teehäuser heruntergefahren.
Leben Vor Ort: Dorfbewohner migrieren zu niedrigeren Höhenlagen, die Verringerung der kulturellen Interaktion.
Nur geeignet für erfahrene Wanderer mit winter-camping-Ausrüstung und starke alpine Erfahrung.
Beste Gesamt-Zeit: Mitte April bis Anfang November
Hauptsaison: Frühjahr (April–Juni) und Herbst (September–November)
Off-Peak Noch Sinnvoll: Monsun (Juli–August) durch Dolpo die einzigartige Geographie
Vermeiden: Winter (Dezember–März) es sei denn, voll und ganz bereit für Alpin-trekking in unwegsamem Gelände
Die Untere Dolpo-Trek ist eine Fernbedienung und herausfordernde Abenteuer, Bedarf es einer gründlichen Vorbereitung, um eine sichere und angenehme Reise. Hier ist, wie Sie können machen Sie sich bereit physisch, mental und praktisch für diesen unvergesslichen Himalaya-expedition.
Ausdauer Aufbauen: Starten Sie Herz-Kreislauf-übungen wie Wandern, laufen oder Radfahren mindestens 2-3 Monate vor Beginn Ihrer Wanderung. Ziel für die konsequente Training 3-4 mal in der Woche.
Krafttraining: Fokus auf Bein Muskeln, core Stabilität, und insgesamt Körper Kraft zu handhaben, steile Anstiege, Abfahrten, und trug einen Rucksack.
Wandern: Wenn möglich, die Praxis, die Wanderungen mit einer geladenen Rucksack zu simulieren trekking-Bedingungen und Verbesserung der Ausdauer.
Mehrschichtige Kleidung: Bereiten Sie für einen weiten Temperaturbereich — base-Schichten, isolierende fleece-oder Daunenjacken, wasserdichten äußeren Schichten, und robuste trekking-Hose.
Schuhe: Langlebig, wasserdicht Trekkingschuhe mit guter Knöchel-support essentiell sind. Sie zu brechen, bevor der Wanderung zu vermeiden Blasen.
Schlafsack & Down Jacket: Die während der Wanderung, bringen Sie Ihre eigenen high-Qualität Schlafsack (geeignet für Temperaturen unter null) fügt Komfort.
Zubehör: Warme Hüte, Handschuhe, Sonnenbrille, trekking-Stöcke, Stirnlampe, und ein Wasser-Reinigung-Methode (Tabletten oder filter).
Akklimatisierung: Vorbereitet sein für den großen Höhen, insbesondere beim überqueren Numa-La und Baga La Geht. Folgen Sie Ihrem guide die Beratung und nie eilen Ihr Aufstieg.
Impfungen Und Medikamente: Konsultieren Sie Ihren Arzt über die notwendigen Impfungen. Eine grundlegende erste-Hilfe-kit und die Höhenkrankheit Medikamente, wenn vorgeschrieben.
Reiseversicherung: Sicherzustellen, dass Ihre Versicherung deckt Höhen-trekking und Evakuierung im Notfall.
Wir übernehmen für Sie alle erforderlichen Genehmigungen, einschließlich der Untere Dolpo Sperrgebiet Zulassen, National Park Permit, und TIMS-Karte. Tragen Sie Kopien Ihres Passes und Genehmigungen zu allen Zeiten.
Die Wanderung umfasst abgelegene Dörfer, eingeschränkte Konnektivität und grundlegende Einrichtungen. Bereiten Sie zu umarmen, Einfachheit, kulturellen Unterschiede, und unerwartete Herausforderungen mit einem offenen Geist und eine positive Einstellung.
Pack Licht, aber smart. Denken Sie daran, dass die Träger tragen Ihr Hauptgepäck, aber Ihr Tagesrucksack sollte nur enthalten essentials wie Wasser, snacks, Kamera und warme Kleidung.
Verwenden Sie Kompression Taschen und Wasserdichte Packsäcke zu organisieren, Getriebe und schützen es gegen Feuchtigkeit.
Mit der richtigen Vorbereitung, der Untere Dolpo-Trek wird nicht nur erreichbar, sondern zutiefst lohnend. Körper, Geist und Ausrüstung wird bereit zu nehmen auf einem der Nepal spektakulärsten und kulturell reiche trekking-Abenteuer.
Die Untere Dolpo-Trek ist wirklich eine Reise anders als alle anderen, bietet eine außergewöhnliche Mischung atemberaubenden natürlichen Schönheit, sind anspruchsvolle high-altitude adventure und tief eintauchen in die Kultur. Trekking durch diese abgelegene Himalaya-region zeigt eine Welt, wo die alten Traditionen gedeihen inmitten faszinierender Landschaften, die von schroffen Tälern, unberührte Seen und hoch aufragenden Berg geht. Für diejenigen, die die Flucht der ausgetretenen Pfade und verbinden Sie mit der Nepalesischen authentischen spirituellen und wildnis heritage, Lower Dolpo liegt wie eine seltene und lohnendes Reiseziel. Der Abschluss dieser Wanderung ist nicht nur eine Bemerkenswerte physische Leistung, sondern auch eine transformative Erfahrung, die bleibt mit Ihnen lange, nachdem Sie die Berge verlassen hinter.
Wenn Sie weitere Fragen haben oder benötigen Sie eine maßgeschneiderte Reiseroute, Kontaktieren Trek-Wege—Ihr zuverlässiger partner für trekking excellence in Nepal.
Willkommen in Nepal! Nach der Ankunft am Tribhuvan International Airport in Kathmandu, einem Vertreter erhalten Sie und bringen Sie zu Ihrem hotel. Ruhe und bereiten Sie für die bevorstehende Reise.
Genießen Sie eine geführte tour zu den UNESCO-Welterbestätten in Kathmandu, einschließlich der Tempel Pashupatinath, Swayambhunath (Monkey Temple), Boudhanath Stupa und Kathmandu Durbar Square. Am Abend besuchen Sie ein briefing und Ausrüstung überprüfen.
Nehmen Sie einen Flug nach Nepalgunj, einer Stadt in der Terai-region in der Nähe der indischen Grenze. Erkunden Sie die lokalen Märkte oder entspannen Sie im hotel.
Bord eines morgens Flug nach Juphal und beginnen Ihre Wanderung an die Donau, die Bezirksverwaltung von Dolpa. Der Abstieg führt durch Terrassenfelder und Dörfer.
Befolgen Sie die Thuli Bheri River flussaufwärts durch enge Schluchten und traditionelle Dörfer. Reach-Tarakot, einer historischen Festung der Stadt.
Aufstieg durch schöne Wälder und Hängebrücken, als der Weg steiler, erreichen Laina Odar—einen ruhigen Campingplatz.
Weiter auf dem beschwerlichen Weg zur Nawarpani und steigen dann Toltol, bietet fantastische Ausblicke und Zunehmender Höhe.
Klettern Vergangenheit yak Weiden und Chörten, wie Sie geben Sie das kulturell reiche Dorf Dho Tarap, bewohnt von der ethnischen Bön und der tibetischen Gemeinschaften.
Verbringen den rest des Tages in Dho Tarap für die Akklimatisation. Erkunden Sie in der Nähe der Klöster, die Interaktion mit den einheimischen und erfahren mehr über den alten Bönpo-Kultur.
Steigen allmählich an der Basis der Numa-La-Pass. Die kargen Landschaften wachsen mehr dramatisch, wie Sie Vorgehen höheren Lagen.
Machen Sie früh auf, klettern über das herausfordernde Numa-La-Pass—der höchste Punkt der Wanderung—mit Panoramablick auf die Himalaya-Blick. Abstieg zum Danighar für die übernachtung.
Andere high-pass-Tag! Cross Baga La-Pass mit spektakulären Ausblicken auf die Kanjiroba Himal, dann Abstieg zum Temche durch alpine Wiesen.
Absteigen durch Pinienwälder zu dem atemberaubenden, türkisfarbenen Phoksundo Lake. Kommen Sie an der schönen Ringmo Dorf in der Nähe des Seeufers.
Nehmen Sie den rest des Tages zu genießen Sie die ruhige See und erkunden Sie die traditionellen tibetischen Stil Dörfer und die Tshowa (Bon) Kloster.
Abstieg über die grünen Wälder und Wasserfälle zu Chhepka, eine charmante Dorf mitten in den Shey Phoksundo National Park.
Wandern Sie entlang der Suligad River, retracing Ihre Schritte, um Juphal. Feiern Sie das Ende Ihrer Wanderung mit Ihrem team.
Fangen Sie einen frühen Flug von Juphal nach Nepalgunj und eine Verbindung zu Kathmandu. Genießen Sie einen entspannten Abend in der Hauptstadt.
Diese Puffer Tag sorgt für Flexibilität im Falle von Flugverspätungen von Juphal oder Nepalgunj aufgrund des unberechenbaren Berg-Wetters.
Transfer zum Tribhuvan International Flughafen für Ihre Weiterreise, gefüllt mit unglaublichen Erinnerungen aus der Fernbedienung Himalaya wildnis.
Ein: Der Untere Dolpo-Trek ist als herausfordernd, anstrengend aufgrund seiner abgelegenen Lage, hohe Pässe (über 5.000 m), und im schwierigen Gelände. Wanderer sollten über eine gute Kondition und Vorherige trekking-Erfahrung in der Höhe empfohlen.
Ein: Die idealen Jahreszeiten Frühling (März bis Mai) und Herbst (September-November) wenn das Wetter stabil ist und auch die Aussicht auf die Berge sind klar. Der Winter kann sehr kalt mit viel Schnee, und die Monsun-Saison (Sommer) kann die Ursache für Flugverspätungen und rutschigen trails.
Ja. Trekker benötigen eine Sperrgebiet Genehmigung für die Untere Dolpo, A Shey Phoksundo National Park Permit, und einem TIMS (Trekkers' Information Management System) Karte. Ihre trekking-Agentur organisieren alle erforderlichen Genehmigungen.
Ein: Die Wanderung beginnt mit den Flügen aus Kathmandu nach Nepalgunj, dann weiter nach Juphal mit einem kleinen Flugzeug. Von Juphal aus beginnt die Wanderung zu Fuß.
Aufgrund der Abgelegenheit und des schwierigen Geländes ist Trekking im Lower Dolpo unabhängig nicht empfohlen. Aus Sicherheitsgründen, zur Navigation und zur Einhaltung der Genehmigungen ist es am besten, mit einem erfahrenen Führer und Träger zu wandern.
Die Unterkunft ist in Erster Linie in Teehäuser und lodges entlang des Weges, bietet grundlegende Einrichtungen. In Kathmandu wohnen Sie in komfortablen 3-Sterne-hotels.
Vollpension Verpflegung (Frühstück, Mittag-und Abendessen) sind inklusive während der Wanderung, in der Regel bestehend aus lokalen und tibetische Gerichte wie dal bhat, Nudeln, Suppen und Reis.
Akklimatisierung Tage sind gebaut in die Reiseroute, um Ihren Körper anpassen. Bleiben Sie hydratisiert, vermeiden Sie Alkohol und kommunizieren keine Symptome, Ihr Führer sofort. Führen Sie Medikamente von einem Arzt verschrieben, wenn nötig.
Wesentliche Ausrüstung umfasst robuste trekking-Stiefel, mehrschichtige Kleidung, unten Jacke, einen Schlafsack, Wanderstöcke, Sonnenschutz, und ein Tagesrucksack. Eine detaillierte Verpackung Liste wird zur Verfügung gestellt werden, bevor Sie Ihre Wanderung.
Konnektivität sehr begrenzt oder nicht existent in den meisten der Unteren Dolpo. Diese abgelegene region bietet eine echte Flucht aus digitalen Ablenkungen.
Ja, Träger und von der Regierung lizenzierten Reiseführer und dringend empfohlen für Sicherheit und Unterstützung vor Ort. Das Verhältnis ist in der Regel 1 Gepäckträger pro 2 Wanderer.
Ein: Absolut! Untere Dolpo bietet eine reiche kulturelle Erfahrungen durch Besuche der alten Klöster, traditionelle Dörfer und lokale festivals, präsentiert tibetischen Buddhismus und der Bön-Po Traditionen.
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